Triu Yoga, be your flow. Deine Yogalehrerin. Yoga Retreat

Mein kleiner Sohn (4 Monate) und ich haben bei ihr den Yoga Kurs für Mamas mit Babys besucht. Triu schafft in ihrem Kurs einen Raum voller Wärme und Wohlbefinden. Wir haben uns von Anfang an wohl gefühlt und das liegt nicht zuletzt an Trius herzlicher Art. Die Stunden werden von ihr abwechslungsreich gestaltet und enthalten eine tolle Mischung aus dynamischen Yoga Übungen sowie Entspannungseinheiten. 100% Weiterempfehlung! Wir werden auch den Folgekurs besuchen.

Ich habe den pränatalen Yogakurs bei Triu besucht und kann ihn von Herzen weiterempfehlen. Triu schafft eine unglaublich warme und einfühlsame Atmosphäre – man spürt sofort, mit wie viel Hingabe und Liebe sie ihren Kurs gestaltet. Ihre ruhige, achtsame Art hat mir sehr geholfen, mich in dieser besonderen Zeit mit meinem Körper und meinem Baby zu verbinden. Die Übungen waren sanft, aber zugleich stärkend, und immer gut an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst. Besonders schön fand ich auch die kleinen Momente der Achtsamkeit und Entspannung zwischendurch – es war viel mehr als nur Yoga, es war wirklich eine Auszeit für Körper und Seele. Die Räumlichkeit ist hell, ruhig und sehr geschmackvoll eingerichtet – ein Ort, an dem man sich sofort wohlfühlt. Alles war mit viel Liebe zum Detail gestaltet, was den positiven Gesamteindruck noch verstärkt hat. Vielen Dank, Triu, für diese wunderbare Erfahrung!

Triu ist eine nette und freundliche Frau. Ich habe während meiner Schwangerschaft und auch nach der Geburt Yoga bei ihr gemacht. Sie weiß genau, was man braucht. Sehr zu empfehlen! 👌