JaZuYoga

Am Wochenende durfte ich an einem Yoga-Kompaktkurs mit Gaby und Mona teilnehmen und es war sehr bereichernd. Die Atmosphäre war einladend und entspannend, so dass ich mich sofort wohl fühlte und loslassen konnte. Die beiden Yoga-Trainerinnen waren einfach großartig; ihre Anleitungen waren klar, einfühlsam und motivierend. Der Aufbau der Stunden war durchdacht und abwechslungsreich. Neben zahlreichen Asanas sind wir in die Praxis des Pranayama eingetaucht und jede Einheit wurde mit einer Tiefenentspannung oder Meditation abgeschlossen. Zwischendurch wurden uns Ansätze aus der Yogaphilosophie nähergebracht. In der Pause war auch für das leibliche Wohl gesorgt und es gab jede Menge gesunde Leckereien. Ich kann diese Wochenende nur wärmstens empfehlen, es war eine wunderbare Erfahrung, die ich gerne wiederholen würde!

Wenn ich an meine Yoga Stunden bei Gaby in ihrem Yoga Studio JaZuYoga denke, wird mir ganz warm ums Herz und ich bekomme ein Lächeln ins Gesicht. Ob beim Unterricht vor Ort oder per Zoom, die Stunden sind einfach so harmonisch und gut aufgebaut, dass ich mich danach immer entspannt auf der einen Seite und gut trainiert auf der anderen Seite fühle, aber noch besser als der Körper fühlt sich mein Kopf an. Frei und leicht und der Stress mit dem ich vielleicht angekommen ist, ist einer gelassenen und entspannten Haltung gewichen. Gaby ist bei den Übungen sehr unterstützend. Keinerlei Druck, viele Hilfestellungen. Und das funktioniert tatsächlich auch über den PC, denn sie schenkt den Yoga-Schüler*innen zuHause ebensoviel Aufmerksamkeit wie denen vor Ort. Und wenn man mal Lust auf eine Stunde Yoga zwischendurch hat, findet man auf der JaZuYoga Platform entsprechendes Material. Gaby ist ein großartiger Mensch und eine tolle Lehrerin.

Ich würde JaZuYoga jederzeit weiterempfehlen! Die Einheiten sind immer super strukturiert, abwechslungsreich und durch Tipps hat man immer die Gewissheit die Übungen korrekt auszuführen. Die Möglichkeit der Online Teilnahme ist sehr praktisch um flexibel teilzunehmen. Alle Yogalehrerinnen sind immer freundlich und strahlen - wie der Übungsraum - eine positive Atmosphäre aus.

Ich hatte das Vergnügen, an einem Kompakt Yoga-Wochenende mit Mona und Gaby teilzunehmen und sie darüber kennenzulernen – und es war rundum eine wunderbare Erfahrung. Die beiden schaffen eine sehr angenehme und entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Alles war gut strukturiert, gleichzeitig liebevoll und mit einer natürlichen Leichtigkeit geführt. Trotz der entspannten Stimmung war die Praxis fordernd genug, um auch als Fortgeschrittener etwas mitzunehmen – und für Anfänger absolut zugänglich. Mona und Gabi bringen beide eine tolle Ausstrahlung mit, die viel Ruhe, Kompetenz und Freude am Yoga vermittelt. Besonders schön war auch das gemeinsame Picknick in der Mittagspause: persönlich, praxisnah und einfach sehr stimmig. Ich kann JaZuYoga sowie das Kompakt Wochenende uneingeschränkt empfehlen – für jede Erfahrungsstufe!

Hallo. Ich kann das Yoga Studio sehr weiter empfehlen. Ich bin bereits seit einigen Jahren dabei und kann immer wieder neues dazu lernen. Die beiden Lehrerinnen Gabi und Mona leiten einem bei jeder neuen Übung sehr gut an. Man merkt auch, dass die beiden viel Erfahrung haben. Da die Gruppen nicht zu groß sind , kann auch besser auf jeden einzelnen geachtet werden. Die Stunden sind immer abwechslungsreich gestaltet, mal intensiver, mal etwas entspannter aber nie langweilig 😊 Das Angebot die Kurse auch online zu besuchen, ist ein weiterer Vorteil. So kann man auch an mehreren Tagen mit dabei sein

Hier bekommt man genau das Yoga geboten, welches in unseren heutigen Zeit so wichtig für Körper und Geist ist. Die Einheiten sind sinnvoll und strukturiert aufgebaut und holen uns Yogis genau da ab, wo wir stehen. Und das alles ohne Leistungsdruck. Es gibt kein Gut oder Schlecht, sondern nur ein inspirierendes Mitmachen. Danach fühlt man sich immer besser, als vorher.

Absolute Herzensempfehlung Körper und Geist werden hier gleichsam geschult. Ich bin immer ganz geerdet und beseelt nach dem Yoga.

Herzensempfehlung! Einfach gut für Körper und Geist. Ob Online oder im Studio, es gibt jede Menge Trainingsmöglichkeiten die man nutzen kann. Reinschauen lohnt sich!