YOGA - Klang & Therapie - Sandy Wiegand

Wunderschönes lichdurchflutetes Yogastudio, in dem man sich sofort wohl fühlt. Ich bin begeistert von Sandys Genauigkeit in Ausführung der einzelnen Positionen. Sie hat ein besonderes Fingerspitzengefühl. Danke für die tollen Yogastunden, die ich ab und zu bei dir genießen kann.

Ich bin sehr dankbar, vor zwei Monaten zu Sandy und ihren Yogastunden gefunden zu haben. Von der ersten Stunde an, habe ich mich dort sehr willkommen und wohl gefühlt- der wunderschöne, inspirierende und bestens ausgestattete Yogaraum trägt seinen Teil dazu bei. Die Yogapraxis ist intensiv und entspannend zugleich - fordernd aber nicht überfordernd- für mich, eine große Bereicherung für Körper & Geist.

Das Yogastudio von Sandy ist eine Oase für Körper & Seele. Ihre sehr abwechslungsreichen Yogastunden tun unfassbar gut. Sandy bietet viele unterschiedliche Asanas an, mit tollen Hilfsmitteln zur Unterstützung, um noch tiefer in die Dehnung reinzukommen. Mein Mann und ich freuen uns immer sehr auf unseren Yogaabend in Walsdorf und nehmen viele Anregungen mit nach Hause. Vielen lieben Dank liebe Sandy, für deine unkomplizierte & nette Art Yoga an einem so schönem Ort mit uns zu teilen. Jutta&Heiko

Ein echtes Juwel unter den Yoga-Studios – absolut empfehlenswert! Das Yoga-Studio von Sandy ist ein ganz besonderer Ort, der Ruhe, Klarheit und höchste Qualität ausstrahlt. Der Übungsraum ist nicht nur wunderschön gestaltet, sondern auch hervorragend ausgestattet. Das absolute Highlight sind die in die Wand integrierten Seile, die vielfältige Übungsvariationen ermöglichen. Sandy unterrichtet mit einer beeindruckenden Präzision und schafft es, in einer einzigen Einheit ganz individuell auf unterschiedliche Erfahrungsstufen einzugehen, ohne dabei die Anfänger zu überfordern oder die Fortgeschrittenen zu unterfordern. Ihr Unterricht ist klar strukturiert, durchdacht und immer achtsam. Das vorhandene Equipment wird dabei so kreativ in die Übungen integriert, dass selbst bekannte Yoga Positionen neu erlebt werden. Noch ist dieses Studio ein echter Geheimtipp, was bei der gebotenen Qualität nicht mehr lange der Fall sein wird.

Das Yoga Studio von Sandy Wiegand in Walsdorf befindet sich in einem wunderschönen, luftig-hellen und neu renovierten Übungsraum. Es sind dort Decken, verschiedene Blöcke, Gurte, Stühle und weitere Hilfsmittel für alle Teilnehmer vorhanden. Sandy macht es so auf ihre sehr freundliche, zugewandte und kompetente Art jedem möglich, im Rahmen seiner körperlichen Voraussetzungen jede Übung auszuführen. Dabei achtet sie sehr auf die korrekte Ausführung, sodass niemand befürchten muss, dass sich etwaige Beschwerden verschlimmern könnten. Ich fühle mich im Walsdorfer Yoga Studio bei Frau Wiegand sehr gut aufgehoben, immer willkommen und freue mich auf unsere nächste Übungsstunde! Vielen Dank Sandy!

Wir nehmen jetzt seit etwa einem halben Jahr an Sandys Yoga-Kursen in Wiesbaden teil. Man fühlt sich am Ende super gedehnt und gestreckt. Sandy legt großen Wert auf die exakte Ausführung der Asanas, was wie aus- oder eingedreht werden muss, jeder Einzelne bekommt ein "Feintuning". Das macht am Ende dann doch einen großen Unterschied zum Training ohne Feedback. Diverse Hilfsmittel von Klötzen über Decken und Stühle helfen dabei, wenn man nicht ganz so beweglich ist. Alles in allem haben wir jede Menge Spaß, sehr empfehlenswert!

Sandy ist eine sehr kompetente Yoga-Lehrerin. Sie schafft durch ihre zugewandte Art eine wohltuende Atmosphäre. Das Yoga-Studio ist top ausgestattet, modern und lichtdurchflutet- ein toller Ort zum Runterfahren und Yoga-Üben.

Es tut in jeder Hinsicht gut. Yoga in seiner besten Form, für mich zumindest. Jahrelang habe ich so meine Gymnastik für mich gemacht, ein wenig aus Aikido, ein wenig aus Feldenkrais, ein wenig aus Physiotherapien, ein wenig aus Büchern etc. Sandy Wiegand achtet darauf, dass ich die Bewegungen sehr genau mache, baut die Einheit so auf, dass die eine Übung die andere vorbereitet, korrigiert und lässt den Freiraum, wo man selbst körperliche Einschränkungen hat. Zudem mag ich die Stimmung und die Haltung, denn Yoga ist auch mehr als Gymnastik.