atmagyana

Die Yoga-Stunden bei Hana gehören für mich zu den schönsten Momenten der Woche. Hana gelingt es, eine ganz besondere Atmosphäre zu schaffen, in der man den Alltag draußen lassen und mit sich sein kann. In kleiner Runde entsteht eine Energie, die auch später spürbar bleibt. Danke! 🪷

Ich praktiziere seit ein paar Jahren regelmäßig Yoga bei Hana (Atmagyana) und sowohl die Yogastunden, als auch die Yoga-Retreats und das Mantra Singen am Strand sind für mich unglaublich wertvoll und bereichernd auf meinem spirituellen Weg. Der Unterricht basiert auf der Tradition des Satyananda Yoga, wird aber wunderbar ergänzt durch Elemente aus dem Kundalini und Hatha Yoga. Diese ganzheitliche Herangehensweise schafft eine enge Verbindung zwischen Körper, Geist, Seele und Atem - die mit viel Achtsamkeit und Kompetenz vermittelt wird. Eine klare Empfehlung für alle, die Yoga nicht nur körperlich, sondern gazheitlich, auch auf einer tieferen Ebene, erleben möchten. Hari om liebe Hana

Ich freue mich jeden Montag auf Yoga bei Hana 🙏 Hana strahlt eine wahnsinnig positive Energie und ganz viel Feingefühl aus. Ihre Kurse – inklusive Retreat – kann ich von Herzen empfehlen. Eine absolute Bereicherung! Durch Hana habe ich nicht nur den Zugang zum Yoga gefunden, sondern auch zur Atmung – und damit auch mehr zu mir selbst. Auch ihre Craniosacrale Therapie ist einfach wunderbar und sehr empfehlenswert - so dankbar ❤️

Hana macht ganz besonderen Yoga Unterricht - intuitiv, sanft und spielerisch. Mit ihrem Gesang und ihrem Harmonium, das sie zu Beginn und Ende jeder Stunde spielt, erschafft sie einen geschützten Raum, in dem man sich gehalten fühlt. DANKE 🧡🫶🏼

Mit Hana sind die Asanas, die Mantren und die Yogi-Atmung in mein Leben gekommen. Aus „Ich mache Yoga, um etwas für meinen Rücken und meine Beweglichkeit zu tun“, wurde: Ich atme bewusster, ich stehe stabiler, bewege mich dynamischer und es gibt immer häufiger kleine Auszeiten, in denen ich, dank Hana, in ganz neuer Weise bei mir bin! Für mich, ein großer Gewinn! Und all das funktioniert, dank professioneller Medien-Technik und einer sehr telegenen Hana, seit einem halben Jahr auch per ZOOM! Es ist so WUNDERvoll, dass es Dich gibt in dieser verrückten Zeit! Daaankeee Hana!

♥️Hana = Yoga! ♥️ In jeder Stunde taucht man ab auf eine Reise zu sich selbst. Hana ist Yogini aus Überzeugung und gestaltet jede Stunde mit Herzblut. Es ist nicht nur ein Kurs für den Körper. Nein, Geist und Seele kommen hier nicht zu kurz. Danach fühlt man sich entspannt, gestärkt und voller Energie! Ich kann es jeden nur wärmstens empfehlen.

Bei Hana, kann man einfach super abschalten:) Ihre ruhige Art und Weise verleiht den Stunden das gewisse extra. Dabei überträgt sie ihre Energie auf einen selbst und man kann sich und seinen Körper runterfahren. Ich habe bis jetzt viel über mich neu lernen dürfen und freue mich auf weiter Stunden bei ihr.

Nicht nur eine wunderbare Yoga Lehrerin, sondern eine tolle Persönlichkeit, die so viel Natürlichkeit, Wärme und positive Energie ausstrahlt. Anfänger und Fortgeschrittene sind begeistert.