Yoga und Meditation Herdecke

Ich mache schon lange Yoga, seit ca. 15 Jahren. Bei Sabine fühlt man sich wohl. Sie ist einfühlsam und man spürt ihre Erfahrung. Schöne Anleitung der Asanas, gutes Pranayama, tolle Entspannung. Schön, dass ich dich gefunden habe. Sehr zu empfehlen.❤️

Ich besuche nun seit sieben Sitzungen meinen ersten Yogakurs und fühle mich dort rundum gut aufgehoben. Sabine ist unglaublich liebevoll, erfahren und schafft es jedes Mal, eine ganz besondere Atmosphäre zu kreieren. Jede Stunde ist anders aufgebaut und bringt neue Impulse, sodass es immer spannend bleibt. Gerade als Anfänger fühle ich mich wunderbar begleitet und unterstützt. Absolut empfehlenswert!

Liebevoll eingerichtetes, kleineres Yogastudio. Sabine ist eine erfahrene, einfühlsame Yogalehrerin. Man erlebt eine tolle familiäre Atmosphäre. Ich habe mich hier vom ersten Augenblick an "zuhause" gefühlt! Auf Nachfrage und aufmerksame Beobachtung gibt Sabine viele ganz persönliche Tipps. Als Schmerzpatientin muss ich gut auf meine Körpersignale achten. Sanfte kräftigende Übungen, Dehnungsübungen sowie super Entspannungsübungen geben mir ein gutes Körpergefühl. Seit September 2025 bin ich dienstags ab 17:30h Teilnehmerin im Kurs Rückenyoga & Tiefenmeditation. Ich gehe immer total entspannt nach Hause. Den Folgekurs habe ich bereits gebucht. Freue mich, dieses Studio gefunden zu haben. NAMASTE 🥰👍🙏

Ich habe meinen ersten Kurs bei Sabine absolviert und bleibe direkt für den nächsten. Die Yoga-Stunden sind Balsam für die Seele - so viel mehr als nur reine Bewegung. Ich bin nach jeder Stunde entspannt und mit positiver Energie geladen. Sabine vermag es, durch ihr Wissen und ihre einfühlsame Art die Stunden vergehen zu lassen, wie im Flug. Klare Weiterempfehlung!

Ich freue mich jede Woche auf die Yogastunden bei Sabine. Der Unterricht ist eine wertvolle Auszeit vom Alltag und hilft mir, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Sabine überzeugt durch ihre fundierte Ausbildung und leitet die Stunden professionell und zugleich mit viel Einfühlungsvermögen. Ihre empathische Art schafft eine angenehme Atmosphäre, in der man sich gut aufgehoben fühlt.