Yoga Waldfrieden

Ich bin unglaublich dankbar, dass ich durch Sylwia meinen Weg zum Yoga gefunden habe. Ihre Stunden sind warm, achtsam und gleichzeitig kraftvoll – eine perfekte Mischung aus Ruhe und Energie. Man fühlt sich vom ersten Moment an willkommen und gut aufgehoben. Sylwia erklärt klar, geht individuell auf alle ein und schafft eine Atmosphäre, in der man wirklich bei sich ankommen kann. Jede Stunde tut mir körperlich wie mental einfach richtig gut. Absolute Herzensempfehlung 💛

Sehr kompetente Lehrerin, welche einen auch korrigiert, damit die Übungen richtig ausgeführt werden. Es werden regelmäßig neue Schwerpunkte gesetzt und auch Wünsche werden berücksichtigt. Die Location ist fantastisch. Ein großer Wintergarten, aktuell blühen und duften die Zitronenbäume super. Parken kann man bequem vor der Tür.

Yoga ist nicht gleich Yoga! Probiert es selbst! Absolut abwechslungsreich gestaltete Übungen über Monate, brachten meine Gesamtkonstitution nach vorne! Aus eigener Erfahrung von mehr als 3 Jahren kann ich berichten, dass die regelmäßigen Stunden mit Sylwia mein gesamtes Wohlbefinden, die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn und bewusste Atmung deutlich verbessert haben. Probleme mit den Knien oder dem Rücken , die auf den Bürojob und mangelnde Bewegung im Alltag zurückzuführen sind, verschwinden nach und nach. Das Aufstehen vom Boden klappt wieder ohne Arme! Ich kann es 100%ig empfehlen und vermisse es, wie meine Kollegen momentan enorm!

Sylwias Yogastunden sind abwechslungsreich und liebevoll gestaltet. Sorgfältig fordernd, gleichzeitig entspannend führt sie mich seit Jahren durch ihre Stunde. Ich muss sagen, die Location jetzt, rundet ihre Stunde sehr sehr fein ab! Sylwia ist eine herausragende Yogalehrerin, die ihr Handwerk versteht! Ich möchte sie nicht missen! Gönne Dir einfach selbst mal eine Stunde bei ihr und Du wirst die guten Bewertungen nachvollziehen können! :-)

Sylwia führt Ihre Teilnehmer*innen intensiv durch verschiedene Yoga-Haltungen, die fließend ineinander übergehen und im unterschiedlichen Tempo geübt werden. Mit bewusster Atmung und Achtsamkeit während der einzelnen Übungen hindurch, lassen mich an meine körperlichen Grenzen kommen, ohne dabei das Gefühl zu haben, verbissen an meinen Körperteilen zerren zu müssen. Nach Yoga mit Sylwia fühle ich mich mit innerer Ruhe gestärkt für kleinere Turbulenzen des Alltags. Der wunderschöne Wintergarten ist das i-Tüpfelchen einer jeden Yogastunde und trägt zu einer angenehmen Atmosphäre bei. Ich möchte meine wöchentlichen Asanas unter Anleitung von Sylwia nicht missen.

Sylwia ist die beste Yoga Lehrerin, die ich je hatte. Sie geht individuell und sanft auf die einzelnen Teilnehmer ein. Sie setzt jede Woche neue Schwerpunkte und baut die Übungen sorgfältig aufeinander auf. Ich fühle mich nach jeder Stunde wie neugeboren und tiefenentspannt. Danke Sylwia 😊

Ich kann nur empfehlen! Sylwia ist eine wundervolle Yogalehrerin. Man spürt das ist nicht nur ein Beruf für sie. Die Yogastunde mit ihr ist die beste Stunde der Woche. Ich fühle mich auch nach jeder Stunde wie neugeboren und warte ungeduldig auf die nächste 😊😁

Sylwia nimmt sich die Zeit und geht auch individuell auf einen ein. Eine sehr freundliche und natürliche Atmosphäre. Ich freue mich immer auf unseren Donnerstag Abend. Yoga ist einfach toll - Etwas für Körper und Seele. Ooom