YOGA mit Jana

Ich kann diesen Schwangerschafts-Yogakurs von Herzen weiterempfehlen. Jana hat den Kurs mit großer Professionalität und gleichzeitig viel Wärme, Herzlichkeit und Empathie geleitet. Man hat sich von Anfang an gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Die Stunden waren liebevoll gestaltet und boten eine wunderbare Mischung aus Bewegung, Entspannung und bewusster Vorbereitung auf die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt. Jana ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingegangen und hat eine sehr angenehme, vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Für mich war der Kurs eine wertvolle Auszeit im Alltag und eine tolle Möglichkeit, Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Vielen Dank, liebe Jana, für die schöne und bereichernde Zeit!

In meiner zweiten Schwangerschaft war ich bei Jana im Kurs für Schwangerschaftsyoga. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Auf die aktuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse jeder Einzelnen ist Jana eingegangen. Sie leitet ihre Kurse mit sehr viel Herz, schafft eine tolle Atmosphäre und geht da drin auf. Man merkt, sie weiß was sie tut und dass sie es aus Leidenschaft macht. Ich kann nur jeder Schwangeren empfehlen, den Kurs zumindest einmal auszuprobieren. Ich würde definitiv wieder hin gehen. Danke für die schönen Momente und das Gefühl einfach sein zu dürfen.

Ich habe bei Jana jetzt schon mehrere Kurse mitgemacht und mich bereist für weitere angemeldet. Ich war beim Schwangerschaftsyoga und New Beginings als Nächstes folgt Strong Bonds. Jana macht es so toll, die Kurse bei ihr sind so schön. Ich fühle mich zu jeder Zeit wohl bei ihr. Sie hat die richtigen Worte und die richtigen Bewegungen. Es bringt Spaß und die richtige Anstrengung. Jana biete ein Raum für wunderschöne Energien. Ganz ganz großes Lob. Ich würde ich wieder zu Jana gehen

Ich habe bei Jana schon mehrere Yoga Kurse gemacht und war immer begeistert. Auch der Schwangerschaftsyoga Kurs war richtig toll. Jana geht in jeder Stunde mit viel Empathie und ganz viel Freude auf jede einzelne Teilnehmerin ein und nimmt sich immer Zeit für persönliche Beratung. Danke Jana 🙏🏻

Ich habe bei Jana einen Schwangerschaftskurs gemacht und mich sehr wohl gefühlt. Sie schafft einen ganz wunderbaren, offenen und bereichernden Raum mit den Frauen und bemüht sich mit viel Herzblut in jeder Stunde. Es gibt immer ein kleines Handout in dem auf Ernährung, Bewegung oder andere Tipps eingegangen wird, was mir in der Schwangerschaft sehr geholfen hat. Ich würde jeder Schwangeren einen Kurs bei Jana empfehlen ♥️

Jana ist die Beste Yogalehrerin, die ich kenne. Sie hat eine ganz tolle, sympathische Art und bringt viel Kraft und Motivation in ihre Flows. Diese sind immer super zusammengestellt und sehr abwechslungsreich. Die Schlussentspannung ist auch immer ein kleines Highlight. Jana schafft es auch da eine ganz passende und entspannte Stimmung zu erzeugen. Wirklich empfehlenswert!!!

Ich habe bei Jana einen Schwangerschafts-yogakurs online gemacht und kann es nur empfehlen. Es hat viel Spaß gemacht und der Austausch mit anderen Schwangeren ist auch toll.

Tolles Yoga, ich bin begeistert! Die Hilfestellungen und Anleitungen haben mir den Einstieg vereinfacht. Endlich keine Rückenschmerzen mehr!