Tanja Neumann Rückbildung und Yoga

Der Rückbildungskurs bei Tanja war wirklich super! Sie ist auf alle körperlichen Beschwerden und individuellen Bedürfnisse eingegangen und hat sich für jede Teilnehmerin Zeit genommen. Man hat sich jederzeit gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Die Übungen waren abwechslungsreich, effektiv und haben mir sehr geholfen, wieder ein gutes Körpergefühl zu bekommen. Ich war so begeistert, dass ich direkt im Anschluss auch ihren Yogakurs gebucht habe. Vielen Dank, liebe Tanja, für die tolle Betreuung und die angenehme Atmosphäre! Absolute Empfehlung. 😊

Ich habe sowohl einen Rückbildungskurs als auch den Yoga mit Baby Kurs bei Tanja gemacht und kann beides nur empfehlen. Tanja ist mit so viel Herz und Engagement dabei, das spürt man als Teilnehmerin sofort. Es macht immer unheimlich viel Spaß und ist für mich immer eine kleine Me-Time im Mama-Alltag.

Ich habe sowohl den Rückbildungskurs, als auch Yoga mit Baby bei Tanja gemacht. Die Kurse waren super schön. Die Atmosphäre immer entspannt, jeder kann kommen wie er ist und auch die Kinder stören nie. Ich kann Tanja zu 100% empfehlen. Es gab immer die Möglichkeit die Stunde auch online nachzuholen. Liebe Grüße Marie

Ganz toller Rückbildungskurs! Tanja ist super nett und hat uns mit präzisen Ansagen und guten Übungen durch den Kurs begleitet und auch Tips für den Alltag mitgegeben. Zusätzlich konnte man auch online teilnehmen, was ich sehr praktisch fand! Ich hab direkt einen anschließenden Yogakurs mit Baby bei ihr gebucht.

Der Kurs bei Tanja war super! Ich habe gute Übungen gelernt in entspannter Atmosphäre, mit und ohne Baby war kein Problem. Es war entspannt, hilfreich und oft haben wir zusammen gelacht. Besonders gefiel mir, dass kein Druck oder unangenehmer Ehrgeiz zu spüren war, den ich oft bei „Sportkursen“ fürchte. Jede wurde abgeholt, wo sie gerade war, die Übungen wurden gut erklärt und passten sehr gut für die Rückbildung, Tanja hatte immer eine Alternative oder Lösung, wenn eine Übung für eine Teilnehmerin noch schwierig war. Auch die „fitteren“ kamen auf ihre Kosten. Ich habe im Anschluss gleich noch dein Yoga mit Baby Kurs bei ihr gemacht, weil es mir so gut gefiel und ich habe zuvor noch nie einen Yoga Kurs gemacht. Auch dieser war toll!

Ich habe den Rückbildungskurs nun das 2. mal bei Tanja gemacht und bin begeistert. So viel Herz und Liebe bis ins kleinste Detail. Tolle Übungen mit nützlichen Hintergrundwissen für perfekte Visualisierungen, um es in allen Lebenslagen einzubauen. 👍🏼 eine große Empfehlung von mir 🫶🏻

Der Kurs bei Tanja für die Rückbildung hat mir sehr gefallen. Tanja geht auf einzelne Beschwerden ein, steigert die Anforderungen stetig und hat immer ein offenes Ohr!

Schon mehrmals habe ich „Yoga mit Baby“-Kurs bei Tanja im Glücklichhoch3 belegt und kann ihn jeder Mama mit Baby nur empfehlen. Tanja hat eine super erfrischende, herzliche, liebe und sehr motivierende Art.