SHANTI MA Yogastudio

Ich habe Julia gefunden, als ich auf der Suche nach einem Yoga-Kurs war, der mir hilft, mein Gleichgewicht, meine Haltung und meinen Gang zu verbessern. Ihr Unterricht ist hervorragend. Jede Woche ist einzigartig, und ich schätze es, dass jeder von uns ermutigt wird, jede Pose so anzugehen, wie es für unseren Körper am besten ist. Ich kann auch ihre Klangmassagen sehr empfehlen. Ich habe mir nach einer sehr stressigen Situation eine gegönnt, und sie hat mir sehr gut getan. Es ist erstaunlich, was eine Stunde konzentrierter Töne bewirken kann. Danke, Julia!

Ich habe im Rahmen meiner Schwangerschaft beim Schwangerschaftsyoga teilgenommen. Es war wirklich super und es tut soo gut. Julia ist eine ganz tolle Yoga Lehrerin und es hat mir viel Spass gemacht.

Jede Woche freue ich mich auf die 1,5 Stunden Entspannung und 'Runterkommen' im Yogakurs bei Nicole. Sobald man das Shanti Yoga Studio betritt, ist man von einer angenehmen und herzlichen Atmosphäre umgeben. Die Yogastunde ist immer sehr gut vorbereitet und abwechslungsreich. Nicole geht induviduell auf ihre Teilnehmer ein und unterrichtet mit viel Fachwissen, Empathie und Ruhe, sodass man sich nach jeder Stunde ausgeglichen und gestärkt fühlt. Hervorzuheben sind auch die 'Specials' an den Wochenenden, sowie die Möglichkeit, verpasste Stunden an Samstagen nachzuholen. Großes Lob an das gesamte Team!

Ich habe an den Kursen 'Yoga für Schwangere' und 'Yoga - Mama mit Baby' teilgenommen. Beides tat mir sehr gut und ich würde es wieder mit machen :-) Rücken und Becken haben es mir sehr gedankt. Julia ist super freundlich und hat eine angenehme und entspannte Art - super um runter zu kommen :-) kann es nur empfehlen

Ich habe mich jede Woche sehr auf die Yoga“stunde“ gefreut! 70 Minuten Auszeit vom Alltag ☺️ und eine Wohltat für Körper und Geist! Julia ist ein herzensguter Mensch, bei ihr kann man sich nur wohl fühlen. Danke für die Kraft die ich bei dir tanken konnte 🙏🏻

Liebe Julia, vielen Dank für den tollen Kurs für Schwangere! Danke, dass ich die Atemübungen von dir lernen durfte. Mir halfen die geübten Atemübungen meinen Stress abzubauen und mich zu beruhigen. Mir haben "ooooo" und "mmmm" sehr geholfen die Atmung während der Geburt zu regulieren und mich zu entspannen. Ich komme gerne wieder, sobald meine Zwillinge länger mit Papa sein können. Klappt mit 10 Monaten schon sehr gut. Bis bald! Danke!!! Elena (Raluca) Urs

Sehr zu empfehlen. Ich bin seit einem knappen Jahr regelmäßig bei Julia. Besonders gut gefällt mir, wie individuell sie auf die persönlichen Bedürfnisse eingeht!

Schwangeren Yoga nur zu empfehlen, in dem Kurs ist alles dabei, von Dehnung/ Kräftigung/ Atemübungen, richtig toll nur zu empfehlen.