KernkraftYoga

Das Coaching bei Katharin war für mich lebensverändernd - und das im besten Sinne! Ich habe mich für das Coaching bei Katharina entschieden, da ich insbesondere Probleme mit dem Schlafen hatte und durfte lernen und feststellen, wie "schlau" all unsere Systeme im Körper zusammenarbeiten und mein Schlaf auf so vielen Ebene beeinflusst wird. Ich habe meinen "Lifestyle" durch Katharins Coaching sehr verändert: Ich esse nun regelmäßig und zu - meistens - festen Zeit, achte auf genügend Kohlenhydrate, bewege mich mehr und habe "Kälte" in mein Leben eingeladen. Katharina immer zugewandte, ruhige und ermutigende Art hat mich sehr beeindruckt und ich bin sicher, dass ich noch weitere ihrer Angebote in Anspruch nehme möchte. Ich bin ihr sehr dankbar, denn ich fühle mich so gesund und fit wie noch nie!

Katharina war für mich eine Game Changerin. Sie hat unglaublich viel Wissen in den Bereichen Ernährung, Mindset, Atmung, Bewegung, Frauengesundheit, Darmgesundheit, Entspannung und vieles mehr. Ich fühle mich immer kompetent und professionell beraten. Kein Arzt, Heilpraktiker oder Schmerzspezialist konnte mir so viel Wissen individuell angepasst und mit viel Empathie und Humor vermitteln. Jetzt verstehe ich meinen Körper und meine Bedürfnisse auf einer ganz anderen Ebene. Besonders für Mamis und Frauen ab 35 Jahren unterstützt Katharina ideal, um den Körper und die Hormone wieder in Balance zu bringen. Vielen lieben Dank!

der kontakt mit und der input von kernkraftyoga hat mir in einer phase psychischer und körperlicher instabilität zu größerer gesundheit und einem verbesserten mindset rund um das thema " frausein, leisten, biologie" verschafft.