NatureSoul Yoga & Mindfulness

Carina ist eine einfühlsame Yogalehrerin, die die perfekte Balance zwischen Körpergefühl durch sportliche Übungen und emotionaler Reise findet. Ihre Yogastunden vermitteln ein Heimatgefühl. Ich habe ein Yoga retreat von ihr besucht und hatte als Beginner die Möglichkeit emotional und spirituell an mir zu arbeiten ohne überfordert zu sein. Das retreat bot in Portugal eine schöne Umgebung in einer netten Gruppe, mit gesundem Essen und Möglichkeit zur Selbstreflexion durch kleine Impulse. Ich empfinde ihre einfühlsame Art in ihren Kursen, sowohl sportlich als auch emotional, die Grenzen zu überwinden ohne gezwungen zu sein sehr angenehm und anregend. Würde jeden retreat besuchen und mich darauf einlassen.

Carina lebt Yoga mit voller Hingabe. Ihre positive Ausstrahlung und inspirierende Lebenseinstellung machen jede Yogastunde zu einem einzigartigen Erlebnis. Besonders unvergesslich war das Yoga-Retreat in Portugal, wo Carina zusammen mit Nadine eine wunderbare Harmonie geschaffen hat. Das Retreat war tiefgründig, emotional und heilsam, und hat mir geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen. Carina ist nicht nur empathisch und inspirierend, sondern kann auch noch unglaublich lecker kochen! Absolut empfehlenswert!

Ich bin unglaublich dankbar, diese Yoga-Lehrerin gefunden zu haben! Sie kombiniert ihre tiefen Kenntnisse im Yoga mit einer sanften und wirkungsvollen Achtsamkeitspraxis. Jede Stunde ist nicht nur körperlich herausfordernd, sondern auch geistig erdend. Ihre ruhige, einfühlsame Kunst schafft eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und willkommen fühlt. Besonders ihre Achtsamkeitseinheiten sind für mich eine große Bereicherung – sie helfen mir, Stress abzubauen und wirklich im Moment anzukommen. Ich kann ihre Stunden jedem empfehlen, der nicht nur an körperlicher Fitness interessiert ist, sondern auch an innerer Balance und persönlichem Wachstum. Ein echter Geheimtipp für alle, die Yoga und Achtsamkeit auf einem tieferen Level erleben wollen!

Super Yogalehrerin! Die Yogastunden via Zoom sind meine Rettung! Jede Stunde hat ein neues Thema, sei es Dankbarkeit, der Umgang mit Emotionen oder auch Anatomie. In den Kursen lernen wir neue Asanas oder Pranayamas kennen, die zu dem jeweiligen Thema passen. Bei den Yoga Events herrscht nochmal eine ganz andere Energie im Raum als via Zoom. Die Events richten sich nach dem Rhythmus der Natur (Kräuter, Pilze, Wein,...) , wirklich schön! Ich freu mich jetzt schon auf das nächste im Dezember :) PS: leckerster Zucchinikuchen, den ich bis dato gegessen hab :)

Sehr liebevolle und tolle Yogalehrerin. Auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse wird sich Zeit genommen. Rundum zufrieden! Klare Empfehlung :)