Rieke Rathmann Yoga

Ich muss gestehen, dass ich es nie für möglich gehalten hätte, dass mich  Yoga so tief entspannen kann. Aber schon nach der ersten Teilnahme habe ich gemerkt, wie sehr es mir gut tut. Rieke hat es bei mir mit ihrer ruhigen, sanften Stimme und ihrer dabei liebevoll achtsamen Art geschafft, dass ich komplett loslassen konnte. Ich fühle mich jedes Mal von ihr sehr gut aufgefangen und begleitet. Die Atmosphäre bei ihr ist warm und vertrauensvoll. Man fühlt sich  von Anfang an sicher und geborgen. Rieke ist voller Verständnis und Wertschätzung. Nach jeder Stunde gehe ich mit einem klareren Kopf und einem unglaublich entspannten und positiven Gefühl nach Hause, das noch lange nachwirkt. Für mich ist Yoga mit Rieke zu einem festen und unverzichtbaren Anker in meinem Leben geworden, der mir auch im Privaten ein Stück Seelenheil gibt.

Ein liebevolles Geschenk unserer kleinen und feinen Sportgruppe hat mich gestern dieses unverhoffte Juwel von und mit Rieke entdecken und erleben lassen. Eine ganze Stunde lang durfte ich mich in ihrem schönen Yoga-Raum, vom Sound ihrer Stimme und der Klangschalen getragen sowie in einem Tuch hängend, komplett entspannen. Dieses Schweben zu den wohltönenden Frequenzen tat so gut und hat mich komplett aus dem Alltag abtauchen lassen. Was für eine wunderbare und vielschichtige Erfahrung! Das war ganz sicher nicht das letzte Mal, danke dafür! Lasst euch nicht vom Standort oder gar vom Außen des Gebäudes leiten. Sobald ihr einmal den Raum betreten habt und Rieke erlebt, werdet ihr alles um euch herum vergessen können.

Ich habe hier meinen ersten Yoga-Kurs besucht und mich direkt wohlgefühlt. Besonders schön fand ich, dass man viele verschiedene Bereiche des Yogas kennenlernen kann. Rieke ist eine sehr liebevolle und vertrauensvolle Yoga-Lehrerin. Mit ihrer ruhigen, angenehmen Stimme kann man richtig in die Übungen eintauchen und einfach mal abschalten. Für mich war es eine richtig schöne Erfahrung und auch sehr lehrreich – ich komme auf jeden Fall gerne wieder!

Ich war jetzt schon zweimal bei Rieke im Aerial Yoga und beim zweiten Mal war es sogar noch besser. Diese eine Stunde ist wie ein kleiner Ausstieg aus dem Alltag. Einfach loslassen, runterkommen, nichts müssen genau das, was man nach einer stressigen Woche braucht. Ich habe es auch als Geburtstagsgeschenk verschenkt und es kam mega gut an. Absolute Empfehlung für dich selbst und auch als Geschenk.

Wir waren gestern als eingeschweißte Crossfit Truppe bei Rieke und haben etwas ganz anderes ausprobiert. Aerial Deep Rest in Tüchern kombiniert mit Kristallklangschalen. Nach vielen intensiven Trainings war das genau das Richtige. Wir konnten komplett abschalten, den Körper hängen lassen und den Kopf frei bekommen. Rieke hat eine ruhige Atmosphäre geschaffen und uns Schritt für Schritt durch die Einheit geführt. In den Tüchern zu liegen und gleichzeitig die Klänge der Kristallklangschalen zu hören bringt sofort Entspannung. Gerade wenn du viel trainierst oder dein Körper oft unter Spannung steht, hilft diese Erfahrung enorm beim Runterkommen. Wir sind alle rausgegangen mit einem lockeren Körper und einem klaren Kopf. Klare Empfehlung. Wir kommen wieder.

Liebe Rieke, ich danke Dir von Herzen für Deinen wundervollen Yoga Raum, den Du erschaffen hast. Er wirkt schon beim Eintreten beruhigend und läd ein, zum runterkommen und voller Vertrauen fallen zu lassen. Ich war schon öfter bei Dir zum Ariel Deep Rest in Kombination mit Sound Healing, abwechselnd mit Familie oder Freunden und jedes Mal waren alle unendlich tiefen entspannt und geerdet danach🤩🥰 Am meisten mochte ich die Session, wo wir bei dir waren zu einer Tochter Mama BFF Bonding Time Session. Danke❤️ Du hast eine Gabe den Menschen in seinem Sein so zu akzeptieren und zu unterstützen wie er ist. Bis zum nächsten Mal! Ich freue mich schon sehr darauf, Nicole

Ich muss zugeben, dass mich Begriffe wie Entspannung, Klangschale und "ganz bei mir sein" nicht so richtig abholen. Ich bekam eine Stunde aerial deep rest geschenkt von und mit meinen Sportbuddies und war sehr neugierig, wie das wohl werden würde. Wir haben uns sofort willkommen und angenommen gefühlt. Rieke hat uns den Ablauf erklärt, der Raum ist wunderschön eingerichtet und dann durften wir uns in die Tücher kuscheln und einfach mal nichts machen, nichts müssen, nichts denken. Letzteres war jetzt nicht so einfach aber die Töne der Klangschalen haben perfekt dazugepasst. Ich konnte gut abschalten, runterkommen, komplett entspannen und wäre gern länger geblieben. Ich komme gern wieder und kann es nur empfehlen!

Gestern waren wir beim Yoga – ein tolles Geschenk von unserer CrossFit-Sportgruppe. Für mich war es eine ganz neue Erfahrung und unglaublich entspannend. Das Schweben in den Tüchern hat eine besondere Leichtigkeit gegeben und der Seele richtig gutgetan. Eine schöne Abwechslung zum intensiven Training und definitiv eine Erfahrung, die ich weiterempfehlen kann.