Yoba Augsburg

Bei Bettina gibt es Barre-, Yoga- und SUP-Yoga-Kurse. Im Barre-Training spürt man wirklich alle Muskeln – sogar diejenigen, von denen man vorher gar nicht wusste. Bettina weiß genau, wie man mit dem Körper arbeitet. Der Fokus liegt vor allem auf Beinen und Körpermitte, aber es gibt auch Übungen unter anderem für den Nackenbereich. Besonders schön finde ich, dass Bettina tänzerische Elemente einbaut – wir tanzen immer zu unterschiedlicher Musik, was das Training abwechslungsreich und interessant macht. Das Yoga am Donnerstag hilft sehr beim Entspannen und Abschalten, und die Stunde dauert 1,5 Stunden. In den Gruppen herrscht immer gute Stimmung und eine angenehme Atmosphäre.

Wir sind so stolz, Bettina bei uns im Team zu haben. Sie ist eine Bereicherung und überzeugt mit ihrer Professionalität und Leidenschaft für alles, was sie tut. Eine Sup Yoga Stunde bei ihr können wir nur vom ganzen Herzen empfehlen

Ich habe den Kurs „SUP Yoga“ besucht und bin absolut begeistert. Ich stand noch nie auf solch einem Board und habe bislang nur ganz geringe Yoga-Kenntnisse. Bettina hat alles klar und verständlich erklärt. Ich habe mich zu jeder Zeit sehr wohl gefühlt. Für mich persönlich war es genau die richtige Mischung aus Entspannung und kraftvollen Bewegungen / Sport. Ich werde definitiv wieder teilnehmen und kann Bettina / yoba-augsburg jedem empfehlen, der nach einem besonderen Erlebnis sucht.

Bettina ist eine gute Yoga- und Barre-Lehrerin. Die Stunden sind unterhaltsam und gut strukturiert. Allerdings würde ich mir eine größere Auswahl an Schwierigkeitsgraden wünschen, da die Gruppen doch häufig sehr durchmischt sind. Zudem fände ich ein Abrechnungssystem pro Stunde anstelle einer Kartenlösung praktischer, um flexibler zu sein.