YOGA TEGERNSEE SHALA

Yoga war für mich eine Abfolge von Übungen bei denen ich nie richtig zur Ruhe fand, teilweise als unangenehm und unrund empfand. Das lag natürlich an mir 🫣Bis ich Andrea getroffen haben. Gemeinsam einen anderen Blick auf Yoga zu bekommen und dadurch auch auf mich. Die eigene Selbstpraxis zusammen mit Andrea zu üben und zu vertiefen. Andrea hat ein besonders feines Gefühl dafür, was man gerade braucht. Jedes Mal bin ich ein Stück glücklicher, befreiter und ruhiger aus den Stunden gegangen. Blockaden werden gelöst, die Atmung frei. Danke liebe Andrea.

Liebe Andrea, ich möchte dir von Herzen danken, für deine großartige Unterstützung und die wundervollen Erfahrungen, die ich in deinem Yoga Studio machen darf. Nach meiner Bandscheiben OP war ich auf der Suche nach einem Weg, wieder Vertrauen in meinen Körper zu finden und Schmerz zu lindern. Durch Zufall bin ich zu dir gekommen, und schon nach den ersten Einzelstunden habe ich gespürt, wie gut mir deine einfühlsame und professionelle Art tut. Deine besondere Technik und die liebevolle Atmosphäre in deinem Studio haben mir nicht nur körperlich geholfen – meine Rückenbeschwerden haben sich deutlich gebessert – sondern auch meinen Geist gestärkt. Ich habe durch deine Anleitung gelernt, auf meinen Körper zu hören, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Die Entwicklung, die ich durch dein Yoga-Training erfahren durfte, ist für mich etwas ganz Besonderes. Freue mich schon auf die nächsten Stunden. Andrea kann ich zu 100 Prozent empfehlen, egal ob man einfach mal in das Yogathema einsteigen möchte, wenn man körperlich Unterstützung braucht oder wenn man ein neues Projekt mit sich selber angehen möchte!

Bei Andrea von Yoga Tegernsee Shala ist man in extrem guten Händen! Kann den Ort allen wärmstens empfehlen, die eine Yoga-Praxis aufbauen möchten, die ihnen auch wirklich etwas bringt. Ich war eine Woche dort für einen Workshop und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Andrea hat einen sehr tiefgehenden Wissensschatz, den sie weiterreicht, ist aufmerksam für alle und bildet sich zudem immer wieder weiter, was bei erfahrenen Lehrerinnen nicht immer zu finden ist. Dazu gibt es ein wirklich tolles Workshop Angebot mit renommierten Ashtanga Lehrer/innen. Der Ort selber ist auch sehr gut ausgestattet und gepflegt und das Ashtanga Mysore Programm ideal um unter individueller Anweisung Yoga zu lernen und zu vertiefen.

Andrea hat ein seltenes Talent: Sie sieht, wo Du Dich selbst klein hältst – und schafft es, Dir oft nur mit einem halben Satz den Kopf zu öffnen – und das ganz ohne Drama. Mit feinem Gespür, gezielten Impulsen und klarem Zuspruch bringt sie Dich über mentale Grenzen hinaus, ohne Dich je (wirklich) zu überfordern. Plötzlich stehst Du da, wo Du dachtest, Du kommst nie hin – und fragst Dich, wie das jetzt passiert ist 😅 Mit einer alten Schulterverletzung bin ich extra vorsichtig, aber bei Andrea fühlte ich mich nie unsicher. Sie kennt den Unterschied zwischen „Ich kann nicht“ und „Ich trau mich nicht“ – und bringt Dich über das eine hinaus, ohne das andere zu ignorieren. Kein Leistungsdruck, kein Guru-Gehabe — einfach eine außergewöhnlich kompetente Lehrerin, die 💯 weiß, was sie tut.

Der Yoga Unterricht bei Andrea ist für mich der effektivste und beste, den ich überhaupt kenne. Andrea fördert und verbessert die eigene Yogapraxis nachhaltig. Es geht ihr um die saubere, richtige Ausführung der Asanas und sieht sofort, wo „nachgebessert“ werden muss. Dabei achtet sie sehr auf die individuellen Fähigkeiten und Schwachstellen - schönerweise kann sie auch noch alles selbst zeigen - und das ganze ohne esoterisches Geschwurbel. Sie beherrscht, was andere mit Hokuspokus oft versuchen zu verschleiern. Wer es mit dem Yoga also ernst meint, und keine Beschäftigungstherapie sucht, kommt zu ihr. Fortschritte macht man sofort! Und nebenbei kann man herzlich mit ihr lachen!

Dieses Yogazentrum ist ein absoluter Tipp und eine Bereicherung für den Tegernsee. So etwas hat hier am See gefehlt. Für mich ein absoluter Glücksfall, in einer so entspannten Atmosphäre und Top ausgebildeten Yogalehrern trainieren zu können. Vielen Dank für die schönen Erfahrungen, die ich bei Euch durch Yoga machen darf!!! Namaste

Man fühlt sich gleich wohl in den neuen Räumlichkeiten der Yoga Lounge am Tegernsee und wird von sensationell guten Lehrerinnen mit Witz und Charme durch ihre stets neu gestalteten Stunden geführt. Ob nun Anfänger oder schon fortgeschrittener Yogi, sie nehmen sich jedem Körper und Geist individuell an und stehen Euch mit Rat, Tat und professioneller Unterstützung zur Seite. Danke für die wunderbaren Stunden und Erfahrungen mit Euch! Viel Spass und Namaste ♥ ♥ ♥

Andrea hat ein unheimlich tolles Gespür für jeden Teilnehmer. Ihre Gabe differenziert jeden Einzelnen abzuholen und zu fordern spiegelt sich in ihrem unterricht wieder. Ich selber praktiziere bei ihr regelmäßig Mysore (Ashtanga). Durch ihr Feedback und Unterricht habe ich in den letzten 2 Jahren mich enorm weiterentwickelt und bin gesund immer wieder über mich hinausgewachsen. Sie gibt den nötigen Druck um weiter zu kommen, weiß aber auch wann sie den Einzelnen "einfach mal machen lassen soll." Man merkt bei ihr, dass sie zu 100% hinter ihrem Konzept und den Erfolg ihrer Schüler steht.