YogAnita SHT - Selbstheilungszentrum, Yoga, SHT Mastercoach, Nummerologie, Liebscher und Bracht Lachyoga

Toller Yoga-Kurs für Yoga- Begeisterte! Anita stellt abwechslungsreiche und achtsame Übungen zusammen, kombiniert diese wiederum mit Atemübungen und Meditation. Zu den Asanas leitet sie gut an und geht dabei auf jeden einzelnen ein. Ich liebe diesen Kurs! Danke Anita für diese tollen Stunden und die lieben Worte, die mir einen guten Start in jede neue Woche sichern!

Anita macht sehr schöne, abwechslungsreiche und achtsame Yoga Stunden. Die Übungen werden genau erklärt und zu jeder Übung wird auch eine alternative Übung aufgezeigt. Zu Beginn und am Ende macht Anita kurze Meditationsübung, Atemübungen oder Gedankenreisen. Sehr zu empfehlen für alle Yogabegeisterte.

Ich bin seit vielen Jahren im Dienstagskurs dabei und habe viel Spaß. Anita ist sehr freundlich und erklärt alle Übungen ausführlich. Ich kann den Kurs wärmstens weiterempfehlen für jeden derEntspannung und leichte körperliche Anstrengung sucht.

Anita gestaltet die Yoga Kurse wirklich sehr einfühlsam und ruhig mit schönen Worten , die zu Bildern im Kopf werden. Die Yogastellungen wirken sehr gut im Muskeln zu dehnen und Körper und Geist zu entspannen, man merkt dass es trotz teilweise anfänglichen Muskeldehnungs Schmerz gut tut. Es herrscht im Ü 60 Kurs eine sehr nette und freundliche Atmosphäre. Kann ich sehr empfehlen!

Wir haben das Selbstheilungskräfte Spezial-Seminar bei Anita gemacht. Bei Anita habe ich mich durch Ihre einfühlsame, verständnisvolle aber auch fokussierte Art sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich hab neue BEEINDRUCKENDE Erkenntnisse erhalten wofür ich mich von Herzen bei Anita bedanke!! Ich setze das erlernte tagtäglich um und bemerke spürbare Veränderungen.