Yoga und Meditation Beate Mathes

Es ist höchste Zeit für meine Bewertung. Seit über 6 Jahren darf ich an Beates Yoga-Kurs über die VHS teilnehmen. Sie gestaltet den Kurs so liebevoll und individuell, nimmt Rücksicht auf jeden einzelnen Teilnehmer und strahlt schon durch ihre wundervolle Art Ruhe und Entspannung aus. Yoga tut bei ihr nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut. Durch sie habe ich gelernt freundlich und geduldig mit mir umzugehen. Ich genieße jede einzelne Minute ihres Kurses und möchte auf diesem Wege meinen allerherzlichsten Dank aussprechen.

Seit ca. 20 Jahren nehme ich regelmäßig an Beates Yogakursen teil. Alle meine körperlichen Beschwerden (Bandscheibenvorfall, Schulter- und Kopfschmerzen...) habe ich seitdem im Griff und bin praktisch schmerzfrei. Durch ihre Empathie, ihr Fachwissen und die individuell angepassten Yogaübungen wird jede Yogasitzung bei Beate zu einer Wohltat für Körper und Seele. Ich danke dir von Herzen, liebe Beate!

Ich bin jetzt schon länger bei Beate im Yoga. Auch wenn ich beruflich sehr eingespannt bin, versuche ich möglichst immer zum Yoga zu kommen. Seit ich dabei bin geht es mir gesundheitlich besser. Meine Asthmawerte haben sich verbessert, ich schlafe besser und habe eine neue Erdung gefunden. Danke Beate!

Ich bin tatsächlich durch Beates einfühlsame Vermittlung von Hatha Yoga ein ruhiger, einfühlsamer und geduldiger Mensch geworden. Vielen Dank Beate! Herzliche Grüße Marianne