Adhyayana-Yoga Zentrum für Yoga-Meditation-Achtsamkeit

Ich habe bei Manuela Heisler die Yoga-Grundausbildung absolviert. Von Vorteil waren die kleinen Gruppen, wodurch Manuela gut auf jeden Einzelnen eingehen konnte. Die Ausbildung war gut konzipiert und die verschiedenen Inhalte gut aufeinander abgestimmt. Von Manuelas jahrzehntelanger Erfahrung und Kompetenz kann man viel schöpfen und sie findet für jeden Schüler die passende Praxis. Die Yoga-Philosophie zu vermitteln und zu leben ist Herzenssache für Sie. Sie ist sehr hilfsbereit und wendet Yoga kreativ an, so dass den Schülern in jeder Ausgangslage damit geholfen werden kann und diese sich weiterentwickeln können. Höhepunkt der Ausbildung war der Aufenthalt in Mallorca wo man sich noch mal ganz anders auf das Thema einlassen konnte, was eigenen Yoga-Erfahrung eine neue Dimension gegeben hat. Vielen Dank!!! 🫶🏻🧘🏼‍♀️

Ich habe einen zehnmaligen Yogakurs bei Manuela gemacht. Seit Jahren mache ich 1-3 Yogakurse pro Jahr bei teilweise unterschiedlichen Anbietern. Zunächst dachte ich, dass mir der Kurs nicht "intensiv" genug war, im "sportlichen" Sinne. Doch habe ich nach den ersten Einheiten immer mehr gemerkt, dass mir die Teilnahme einfach gut tut. Was mir bei Manuela besonders gefallen hat: mit ihrer charismatischen Art hat sie bei jeder Stunde versucht uns Teilnehmern den "geistige Mehrwert" von Yoga über die Körperübung hinaus anhand praktischer Beispiele aus dem alltäglichen Leben zu vermitteln. der Kurs ist denjenigen, die viele neue Yogasequenzen lernen wollen nicht zu empfehlen. Umso mehr aber denjenigen die Yoga über seine körperlichen Übungen hinaus kennenlernen wollen und neugierig aufs Thema Meditation und Achtsamkeit sind.

Ich besuche seit ein paar Jahren die Yogakurse von Manuela und finde die Kurse super. Dank vielen hilfreichen Tipps und Tricks und Variationen kann ich auch von den schwierigeren Übungen profitieren. Und hinterher gehe ich - auch Dank der guten Atmosphäre im Kurs - beschwingt, gedehnt und ein wenig mehr in meiner Mitte nach Hause.

Ich war in Yoga-Ausbildung bei Manuela in 2022. Ich fand die kleine Gruppengrösse sehr angenehm und der Highlight der Ausbildung für mich war die Reise nach Mallorca. Wir haben dort uns intensiv der Yoga gewidmet was natürlich einen auf ganz andere Niveau bringt.

Ich erlebe Manuela als sehr kompetente, engagierte, mitfühlende Yogalehrerin und Mensch. Sie lebt was sie lehrt und vermittelt. Mir gefällt sehr, dass sie auf die Atmung und Energie achtet, die jeder mitbringt, jeden in seiner Entwicklung hierin fördert sofern er oder sie bereit ist. Für mich vermittelt sie mit Freuden ihr theoretisches Wissen und strahlt eine große Achtung vor dem Leben, der Natur, den Menschen aus. Wilma

Der Achtsamkeitskurs und die Yoga-Einzelstunden, die ich bei Manuela Heisler absolviert habe, waren große Klasse. Manuela ist keine Vertreterin des hippen Life-Style-Yoga, sondern arbeitet sehr zugewandt und in die Tiefe gehend, dabei immer an den spezifischen Bedürfnissen und Möglichkeiten der Lernenden ausgerichtet. Auch die kleinen Teilnehmerzahlen bei den Kursen tragen dazu bei, dass man sich hier in Ruhe und sehr intensiv auf die Praxis einlassen kann.

Als langjährige Einzelschülerin von Manuela Heisler weiß ich sowohl ihren großen Erfahrungsschatz und tiefen Yoga-Kenntnisse als auch Manuelas intuitiven Fähigkeiten sehr zu schätzen. Daher habe ich mich auch entschlossen, bei Ihr meine Yoga- Ausbildung zu machen, sogar obwohl ich inzwischen über 1000 km entfernt vom Adhyayana-Yoga Zentrum lebe. Der Aufwand hat sich sehr geloht, ich habe sowohl für meine eigene Praxis als auch zur Weitergabe Motivation und (mehr) Wissen über Patanjali, Asanas, Atem und den menschlichen Körper u.v.a.m. gewonnen. Manuela ist gleichzeitig traditionsbewußt, als auch voll im hier und heute, was die Vermittlung ihres Yoga-Wegs angeht. Ich kann die Ausbildung nur empfehlen!

Ich kann die mbsr-Kurse bei Manuela Heisler sehr empfehlen! Mit großer Begeisterung nehme ich aktuell zum 3. Mal an Ihrem 8-Wochen-Programm teil. Mit diesem Konzept als neue Lebenshaltung und -praktik und mit ihr als erfahrener, sehr angenehmer Dozentin, habe ich genau das gefunden, wonach ich jahrelang gesucht hatte. Die Anleitungen und individuell abgestimmten Impulse, die wöchentlichen Themen- & Praxisaufträge für zu Hause und v.a. das Gruppenformat empfinde ich als ideale Voraussetzungen für langfristige Veränderungen hin zu einem ausgeglichenerem Alltag und Umgang sich selbst und seinen Mitmenschen gegenüber. An den Kursen habe ich bisher in drei verschiedenen Formaten teilgenommen und kann sie alle empfehlen: analog, digital (aus meinem Erasmus-Semester in Bordeaux zugeschaltet) und aktuell (wegen der Corona-Pandemie) im Mischformat digital & analog. Ich würde mich sehr freuen, wenn noch mehr Menschen dieses Lebens-bereichernde Konzept kennenlernen könnten!