Iyengar Yoga

Ich gehe hier sehr gerne zum Yoga. Das Studio ist klein und bietet Platz für maximal sieben Teilnehmer, was eine sehr angenehme und persönliche Atmosphäre schafft. Die Lehrerin ist sehr sympathisch und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Außerdem gibt es einen süßen Kater, der viel Freude bereitet. Iyengar Yoga zeichnet sich durch präzise Anleitungen und den Einsatz verschiedener Hilfsmittel aus, es hilft effektiv gegen Rückenbeschwerden. Auch die philosophischen Aspekte des Yoga werden verständlich vermittelt. Bei Bedarf kann der Unterricht auf Englisch stattfinden. Ich kann dieses Yogastudio sehr empfehlen!

Ich liebe den Iyengar Unterricht bei Gudrun🤗 Durch die kleinen Gruppen ist es ihr möglich, die Asanas zu erklären, die Übenden zu korrigieren und ggfs Alternativen zu geben. Der Aufbau der Stunde ist perfekt, auch Pranayamas kommen nie zu kurz. Jeden Monat gibt es ein neues Fokus Thema, welches mit philosophischem Hintergrund vorgestellt wird. Gudrun erklärt super, man spürt wie sie für und mit Iyengar Yoga lebt. Vielen Dank liebe Gudrun, ich freue mich jede Woche aufs Neue bei dir üben zu dürfen💫

Ich war immer auf der Suche nach einem individuellen Yogastudio, bei dem in kleinen Gruppen ( maximal 7 Personen) auf die jeweiligen Bedürfnisse eingegangen werden kann. Dies ist hier der Fall: Gudrun macht durch ihre zugewandte und ruhige Art jede Yogastunde zu einem besonderen Erlebnis. Durch die Übungen fühlt man sich sowohl körperlich als auch mental gestärkt und man geht immer wieder mit Freude zu den Yogastunden, die monatlich ihren Schwerpunkt wechseln. Danke dafür!!

Kleine Klassen (maximal 7 Schüler) ermöglichen es, dass Gudrun auf jeden individuell eingehen kann - vom absoluten Anfänger bis zum Profi - und bei den präzisen Ausführungen im Iyengar Yoga Hilfestellung leistet. Als positiv empfinde ich auch ihre unkomplizierte Art und die fast schon familiäre Atmosphäre wodurch Yoga nicht nur hilft sondern auch Spaß macht.

Ich habe schon verschiedene Yoga Kurse ausprobiert. Der Yoga Unterricht bei Gudrun hat mir von allen am Besten gefallen. Das langsame Ausführen der Übungen, die Präzision und gute Erklärung machen es jedem leicht mitzukommen. Auch die kleine Gruppengröße und die familiäre Atmosphäre ist sehr angenehm. Auf jeden Fall sehr zu empfehlen :-)

Gudrun bietet in kleinen Klassen (maximal acht Teilnehmer) individuelle Yoga Kurse. Jede Übung wird genaustens erklärt und angeleitet. Mit dieser persönlichen Betreuung ist Iyengar Yoga für jeden erlernbar und erlebbar. Workshops und private Zusammenkünfte runden den perkekten Eindruck ab. Uneingeschränkt zu empfehlen!

Tolle Lehrerin, korrigiert viel, sehr schöne Stimmung

Großartig!