Elena Habl Yoga

Ich gehe sehr gerne in die Yoga Stunden zu Elena. Es ist genau die richtige Balance zwischen Entspannung und Anstrengung. Ich mag es sehr, dass der Fokus immer wieder auf das Atmen gelegt wird und jede Übung ausreichend erklärt wird, zudem erklärt Elena auch, was die Übungen mit dem Körper machen. Es ist sehr angenehm ihrer Stimme mitzuzuhören. Während den Stunden merkt man einfach, wie viel Freude ihr am Yoga liegt. Ich komme immer wieder gerne.

Wir hatten eine wunderbare Yoga-Stunde bei Elena! Sie ist perfekt auf uns eingegangen, sodass sowohl erfahrene Teilnehmer:innen als auch Yoga-Neulinge voll auf ihre Kosten kamen! Eine super Yoga-Lehrerin, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen werde!

Ich hatte mir schon länger mal überlegt einen Yogakurs zu besuchen. Durch Zufall habe ich mitbekommen, das gerade bei mir um die Ecke in den Kirchenräumen Elena verschiedene Kurse, von Anfänger bis fortgeschrittenen und andere Arten von Yoga anbot. Der 1. Kontakt mit Elena war sehr nett und sie antwortete mir zeitnah 😊. Ich bin froh diesen Kurs besucht zu haben, nette Leute und eine supi nette Trainerin 😊. Auf jeden Fall werde ich mal wieder einen Kurs von ihr besuchen 😊. Ein kleines Manko würde ich dennoch gerne los werden, wenn man mal nicht kann , darf man in der Woche zwar in einem anderen Kurs seine versäumte Stunde nachholen , aber nicht Inder nächsten Woche oder hinten dran hängen .

Fantastische Betriebsyoga-Stunde für unsere Zahnarztpraxis! Unsere Zahnarztpraxis hatte kürzlich eine Betriebsyoga-Stunde bei Elena, und es war großartig! Sie war super kompetent und schaffte es, uns alle - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - perfekt abzuholen. Die Übungen waren genau richtig, um Verspannungen vom Arbeitsalltag zu lösen. Die entspannte Atmosphäre und die freundliche, geduldige Art haben uns besonders gut gefallen. Am Ende der Stunde fühlten wir uns alle erfrischt und entspannt, bereit für den Rest des Tages. Ich kann Yoga bei Elana jedem Team wärmstens empfehlen, besonders Zahnarztpraxen. Wir freuen uns schon auf die nächste Stunde!

Ich wollte schon länger einen Yogakurs belegen. Als ich bei einem Spaziergang den Flyer von Elena gesehen habe, war das mehr als der berühmte Wink mit dem Zaunpfahl. Noch am gleichen Abend habe ich mich für 2 Kurse angemeldet. Den Einsteiger und den Yin&Klang Kurs. Als Yogaungeübte komme ich gut bei beiden Kursen mit. Natürlich gibt es Positionen, die noch nicht so funktionieren, aber Übung macht den Meister. Elena erklärt die Übungen sehr gut mit ihrer tollen sanften Stimme. Jeder führt die Übung nach dem individuellen Tempo aus. Die Übungen selbst sind anstrengend, aber ich bin nicht außer Atem. Wenn nichts mehr geht, entspanne ich auf meiner Matte. Jeder kann, keiner muss. Die Gruppen sind für jedes Alter und die Stimmung ist locker. Nach dem Kurs merke ich, dass mein Körper gearbeitet hat. Er ist müde, aber nicht geschlaucht. Die Kurse werde ich weiterhin besuchen. Mal schauen wie beweglich und fit ich in einem Jahr bin. Ich kann Yoga mit Elena zu 100% empfehlen.