Selina Maria Yoga

Ich bin durch eine Freundin auf das Schwangerschaftsyoga von Selina aufmerksam geworden und kann es jeder werdenden Mama nur empfehlen. Selina gestaltet jede Stunde mit viel Liebe und Herzblut und geht immer auf die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmerinnen ein. Die Yogastunden sind die perfekte Auszeit vom Alltag und tun Körper und Seele sehr gut. Danach fühle ich mich jedes Mal gestärkt, entspannt und vor allem gut auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Auch den Stillkurs habe ich bei Selina besucht und habe in einer sehr entspannten und offenen Runde viel gelernt und für mich mitgenommen. Vielen Dank, liebe Selina! :)

Ich durfte bei Selina den Schwangerschaftsyogakurs besuchen und war total begeistert. Jede Stunde war für mich eine kleine Auszeit, auf die ich mich jede Woche aufs Neue gefreut habe. Die Atmosphäre war sehr angenehm, entspannt und herzlich, ich habe mich von Anfang an sehr wohlgefühlt. Neben den Yogaübungen, von denen ich viele auch super zu Hause weiter anwenden konnte, gab es in jeder Stunde wertvolle Informationen und spannende Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ob Kliniktasche oder Entspannungstechniken oder vielen weiteren praktischen Tipps, ich habe jedes Mal etwas Neues für mich mitgenommen. 🫶🏼 Der Kurs war für mich eine tolle Mischung aus Bewegung, Entspannung und hilfreichem Wissen. Ich freue mich jetzt schon sehr auf den Babyyogakurs und kann Selina von Herzen weiterempfehlen. Vielen Dank für die schöne Zeit!🥰

Mein Sohn und ich haben das Mama-Baby-Yoga für ein halbes Jahr regelmäßig besucht und es war einfach toll. Selina hat eine total angenehme, wertschätzende Art. Ich fand die Übungen auf die Bedürfnisse von einer Mama im ersten Jahr nach der Geburt genau zugeschnitten. Die Kinder wurden auf eine total ungezwungene Art mit eingebunden. Es war echt eine gute Balance aus Yoga und Einbezug der Kinder. Der Kurs war mit einer Größe von maximal 10 Teilnehmerinnen auch nicht zu groß. Wenn ich nochmal ein Kind bekomme und in Elternzeit gehe, würde ich auf jeden Fall wieder kommen!

Absolute Herzensempfehlung 💕 Ich habe bei Selina Candlelight-Yoga & bei einem Endometrioseworkshop teilgenommen. Auch das Endometriose-Yoga (online) ist ein regelmäßiger Begleiter. Selina macht das ganz toll – einfühlsam, kompetent und mit ganz viel Verständnis für die Bedürfnisse bei Endometriose. Die Übungen sind wohltuend, gut erklärt und helfen mir mich wieder mehr mit meinem Körper zu verbinden. Selina leitet die Stunden sehr achtsam, ruhig und professionell. Mit ihrer schönen und beruhigenden Stimme sind die Stunden immer ein Highlight nach einem langen Tag.

Ich bin bei Selina im Schwangerschaftsyoga und kann es wirklich von Herzen weiterempfehlen. Sie macht ihre Arbeit einfach großartig. Selina ist ein echter Herzensmensch und gibt einem unglaublich viel mit auf den Weg der Schwangerschaft. Die Yogastunden sind, wohltuend, stärkend und voller positiver Energie. Auch ihr Stillkurs ist sehr informativ und enthält viele hilfreiche Tipps, die mich wunderbar auf die kommende Zeit vorbereitet haben. Ich kann Selina und ihre Angebote nur wärmstens empfehlen!