DEIN YOGA | YOGA ESSLINGEN

Ich habe bei Heidi das Personal Training in Anspruch genommen und kann dieses nur weiterempfehlen! Heidi geht auf die Erwartungen und Wünsche individuell ein, und ist sehr aufmerksam. Sie nimmt sich auch außerhalb der Trainingszeiten Zeit, indem sie Mitschriften fertig stellt und nochmal das besprochene und die Übungen notiert und diese dann auch zur Verfügung stellt- was ich persönlich super finde. Der Kontakt auch außerhalb des Trainings war super. Ich habe mich sehr wohlgefühlt bei ihr und sie konnte mir viel mitgeben 👍🏼😊

Heidis Workshops sind einfach spitze - Körperschwerpunkt, abwechslungsreiche Übungen, verständliche Anleitungen. Hinterher ist der Körper rundherum entspannt und der Kopf frei. Deine private Stunde war eine Wohltat für meine "Betonschulter", mit einfachen Übungen und kleinen Videos sollte das Üben zu Hause gelingen.

Im Schwangeren Yoga Kurs von Heidi hat mir besonders gut gefallen, dass Heidi auf unsere Wünsche eingegangen ist und dass es jede Übung in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gibt, das heißt jede Teilnehmerin kann jede Übung mitmachen. Außerdem waren die Atemmeditationsübungen eine gute Vorbereitung auf die Geburt. Die Übungen umfassen Schultern, Nacken, Rücken, beckenboden und Beine, wobei jede Stunde einen bestimmten Schwerpunkt hat. Während COVID-19 wurden die kursabende mit Zoom ins eigene Wohnzimmer verlegt, was bis auf ein paar technische anfangsschwierigkeiten gut funktioniert hat. Vielen Dank Heidi, ich kann deinen Kurs uneingeschränkt empfehlen!

Ich besuche seit Jahren Heidis Kurse und Workshops und kann sie sehr enpfehlen. Heidi ist eine wunderbare Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung. Abwechslungsreiche Übungsschwerpunkte und super Anleitung! Tut Körper, Geist und Seele gut!

Schulter Nacken Workshop hat nachhaltig Wirkung gezeigt. Tolle Dozentin