MySoulfulYoga by Alisa

Ich bin seit ca einem Jahr bei Alisas Yogastunden bei den Blockhelden dabei und bin total begeistert. Besonders gefällt mir, dass Alisa jede Stunde unter einen anderen Fokus oder Thema stellt. Dadurch sind die Stunden immer abwechslungsreich und man nimmt jedes Mal etwas Neues für sich mit. Die Atmosphäre ist immer sehr angenehm und entspannt. Das Outdoor Yoga x Brunch Special war zusätzlich etwas ganz Besonderes, eine wunderschöne Yogastunde draußen und anschließend gemeinsam zu brunchen, eine total schöne Idee. Man merkt, mit wie viel Herz und Leidenschaft Alisa ihre Stunden und Specials vorbereitet.

Ich besuche bereits seit ca. einem Jahr regelmäßig Alisa's Yogastunde bei den Blockhelden. Jede Woche bringt sie ein neues Thema inklusive neuem Flow mit, die gleichermaßen wohltuend und dennoch herausfordernd sind. Kürzlich habe ich am Yogaspecial "Yoga & Brunch" teilgenommen und es war nicht nur total schön organisiert, sondern eine absolut entspannte und gemeinschaftliche Atmosphäre. Ich kann Alisa's Yogastunden jedem (egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener) empfehlen, der eine kleine Auszeit vom Alltag sucht und sowohl flexibler als auch stärker werden möchte 🙂