TriYoga Center Erfurt - Annette Nandini Otto

Vor knapp 18 Jahren begann meine Yogareise bei Annette mit Triyoga. Absolut unerfahren hat Annette die Begeisterung für Yoga bei mir geweckt, sehr einfühlsam, langsam, Schritt für Schritt. Atem und Geist beruhigen und den Körper fühlen, spüren und kräftigen. Sanfte Bewegung, Atmung und Kräftigung lassen mich immer wieder auf die Matte zu Annette kommen. Und ganz wunderbar: Tiefe Entspannung in Yoganidra am Ende der Stunde. Danke liebe Annette, dass du deine Yogaerfahrung und Reise mit uns teilst und hoffentlich noch sehr lange teilen wirst.

Ich hätte nicht gedacht, dass Yoga mir so gut tun kann 😊 Der Triyoga-Kurs ist super angenehm, entspannt und trotzdem sehr wirkungsvoll. Die Atmosphäre ist modern, ruhig und überhaupt nicht einschüchternd – man fühlt sich direkt willkommen. Besonders schön finde ich, dass jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann. Ich gehe jedes Mal entspannter und mit mehr Energie nach Hause. Absolute Empfehlung für alle, die sich etwas Gutes tun möchten

Ich muss es einfach mal loswerden, mein Lob für Annette Nandini Otto, unsere langjährige Kursleiterin im Tri Yoga Flow. Anfänglich war ich, wie viele andere, skeptisch, ob das was für mich ist. Aber nach den vielen Jahren des Praktizierensbin ich glücklich mit Yoga. Die Verbindung von sanfter Bewegung und bewusstem Atmen hat mir mehr und mehr geholfen, nicht nur den Alltagsstress zu meistern, sondern meinen Körper viel bewusster zu spüren. Gerade jetzt im Rentenalter bewährt sich Yoga besonders und unterstützt mich merklich, die Zipperlein des Alters besser zu meistern. Nicht mehr missen möchte ich die Gemeinschaft von Gleichgesinnten unseres Kurses. Yoga verbindet uns nicht nur beim Bewegen auf der Matte, sondern auch danach bei gemeinsamen Gesprächen und dem Genießen einer wohlverdienten Suppe. Ich kann aus Erfahrung nur jedem, gerade den Senioren, empfehlen unter Leitung von Annette den "Sprung" auf die Yoga-Matte zu wagen. Es lohnt sich wirklich. Sabine Cozacu

Ich habe den Triyoga-Kurs sehr genossen. Die Atmosphäre war ruhig, herzlich und sehr angenehm. Besonders schön fand ich, dass auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen wurde und man sich jederzeit wohlgefühlt hat. Die Übungen waren auch für mich als ältere Teilnehmerin gut verständlich und haben mir geholfen, mich beweglicher und entspannter zu fühlen. Nach jeder Stunde bin ich mit mehr Ruhe und neuer Energie nach Hause gegangen. Ich kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen – besonders für Menschen, die etwas Gutes für Körper und Geist tun möchten. 🌿

Ich bin seit über 20 Jahren bei Annette, das Yoga ist sehr kraftvoll und die Dehnung helfen mir sehr gut gegen Verspannungen. Ich habe auch schon andere Studios ausprobiert,, bin aber immer wieder auf Annette mit ihrem TriYoga flow zurückgekommen.

Hallo , ich möchte mich auf diesem Wege für die tollen Stundem bedanken , die Profesionalität , das mit genommen werden und die Freundlichkeit haben mich sehr begeistert , ich werde sehr gern wieder kommen.Dann auch mit Freundin !!!