PreZe Erfurt

Ich nehme seit Juni an einem Kurs teil und ich genieße die wöchentlichen Yoga-Stunden sehr. Thomas schafft mit seiner ruhigen Art eine angenehme Atmosphäre und er erklärt und zeigt alle Übungen genau und ausführlich. Man fühlt sich im Kurs sehr schnell wohl, auch wenn man das erste Mal einen solchen Kurs belegt und noch nicht viele Erfahrungen mitbringt. Die Entspannungsminuten zum Abschluss jeder Yoga-Stunde werden manchmal sogar von Thomas mit wunderbar entspannenden Melodien auf dem Piano begleitet. Und wer möchte, kann danach noch eine Tasse Tee trinken. Dazu kommt, dass meine Krankenkasse, wie wohl auch viele andere Kassen, die Kurse fördert und Kosten übernimmt. Ich kann das kleine Yoga-Studio uneingeschränkt weiterempfehlen.

Ich hatte bisher eine Probestunde und war sehr positiv überrascht. Thomas erklärt die Übungen verständlich, achtet auf eine korrekte Ausführung und nimmt sich Zeit für die Teilnehmer. Dadurch habe ich mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt und freue mich schon auf die nächsten Stunden.

Der Yoga-Kurs ist wirklich sehr gut. Die angenehme Stimme und das ständige Lächeln schaffen sofort eine entspannte und positive Atmosphäre. Man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben und willkommen. Die Stunden sind ruhig, professionell und gleichzeitig herzlich gestaltet – absolut empfehlenswert.

Ich bin seit Öffnung des PreZe im November 2025 dabei und sehr zufrieden. Ich nutze die Yogastunden bei Thomas regelmäßig. Meine Beweglichkeit hat sich seit dem verbessert und kleine gesundheitliche Probleme sind verschwunden. Die Atemübungen wirken sich positiv auf meinen Blutdruck aus. Yoga tut m. E. dem Körper und der Seele gut. Ich kann es nur empfehlen. Thomas ist zudem sehr einfühlsam und stellt sich auf die jeweiligen Problematiken seiner Teilnehmer ein und gibt, wenn nötig Hilfestellungen. Das Studio ist klein aber fein und hat eine anheimelnde Atmosphäre.

Wunderschöne und entspannende Yoga-Stunden in einer sehr angenehmen Atmosphäre. Die Übungen werden super erklärt und man fühlt sich direkt wohl und willkommen. Perfekt, um abzuschalten und etwas für Körper und Geist zu tun. Ich komme auf jeden Fall wieder! 🤗

Der Hatha Yoga Kurs bei Thomas ist eine perfekte Auszeit vom Alltag. Eine Stunde beinhaltet sowohl entspannende als auch fordernde Yogahaltungen, die je nach Fitnesslevel angepasst werden können. Thomas achtet immer darauf, dass die Haltungen korrekt ausgeführt werden und gibt individuelle Hinweise. Das Studio selbst bietet eine entspannende Atmosphäre und ist gut erreichbar. Absolute Empfehlung!

Das PreZe ist so liebevoll und angenehm gestaltet, dass man sich hier direkt wohlfühlt. Das super herzliche und kompetente Team sorgt für die ideale Atmosphäre, um zu entspannen und wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Eine warme Empfehlung!

Nach dem Kurs (90 Min Hatha Yoga) geht's mir besser als vorher. Thomas erklärt die Bewegungen sehr gut, achtet darauf, dass niemand ins Hohlkreuz fällt und schafft es, mit der Hangmusik und seiner entspannten Stimme die Autoklänge ganz ins Off zu rücken. Danke