Auszeit - Dein Studio für Yoga, Pilates und mehr.

Ein Yoga-Kleinod mit ganz viel Liebe, die man spürt. Lisa unterrichtet aus vollstem Herzen und schafft in ihrem Studio eine Wohlfühlatmosphäre in der man gemeinsam praktiziert, sich jedoch auf sich selbst und seine Praxis fokussieren darf - Alles kann, nichts muss. Jede Woche arbeitet sie einen neuen Flow aus, der sich einem bestimmten Thema oder Schwerpunkt widmet. Mir gefällt besonders wie sie die körperliche Betätigung mit alltagstauglicher Yoga-Spiritualität verknüpft. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und für unterschiedliche Fitnesslevels geeignet. Absolute Herzensempfehlung für jede/n Yogi/Yogini und solche die es werden wollen!

Ich habe zunächst vor einigen Jahren mit Pilates in der Auszeit angefangen und bin dann zum Yoga übergegangen. Das Studio ist liebevoll eingerichtet, immer sehr schön beleuchtet und ist für mich sofort eine "Auszeit". Auch wenn ich gestresst zum Yoga komme, fühle ich mich nach der Yogastunde sooooo viel besser und geerdet. Besonders schön finde ich (neben den Yogaeinheiten), dass Lisa fast immer Impulse setzt, die zum Nachdenken einladen. Vielleicht nicht nur in der jeweiligen Stunde, sondern auch nachwirkend in den nächsten Tagen. Lisa erklärt immer, was das Ziel der Stunde ist und warum wir uns jedes Mal etwas Gutes tun ☺️. Obwohl die Asanas sich natürlich wiederholen, wird die Yogastunde nie langweilig! Lisa hat ihre Berufung gefunden und ich kann die Auszeit nur empfehlen!

Ich habe vor ein paar Wochen das Yogastudio AUSZEIT entdeckt und direkt mehrere Events besucht – und was soll ich sagen: Der Name passt einfach perfekt. Jedes Mal fühlt es sich wirklich wie eine kleine Auszeit vom Alltag an. Alles ist mit so viel Herz, Ruhe und Achtsamkeit gestaltet. Auch als Yoga-Neuling fühle ich mich hier super gut aufgehoben. Die Atmosphäre ist warm, einladend und überhaupt nicht überfordernd. Man wird liebevoll durch die Stunde geführt und kann ganz bei sich ankommen. Absolute Empfehlung – tut einfach richtig gut! 🙏✨

Ich habe vor ca. einem Jahr dieses Studio entdeckt und dafür bin ich wirklich dankbar! Ich gehe nach jeder Stunde mit einem tollen Gefühl nach Hause. Die Flows sind jedes Mal abwechslungsreich und liebevoll gestaltet – man merkt sofort, wie viele Gedanken sich Lisa über jede einzelne Stunde macht. Auch wie viel sie über Yoga selbst vermittelt. Sie erklärt Hintergründe und hilft dabei, den eigenen Körper und die Seele besser zu verstehen. Danke Lisa, dass du dein Wissen mit uns teilst!

Ein tolles Yogastudio für Anfänger und Fortgeschrittene mit einer ganz besonderen Wohlfühlatmosphäre. Lisa geht auf körperliche Besonderheiten individuell ein und bietet stets Optionen an. Jede Stunde ist von ihr mühe- und liebevoll gestaltet, alles kann und nichts muss. Hier habe ich unter anderem wertvolle Entspannungsmöglichkeiten gelernt und einige Tipps mitgenommen, die ich in meinen Alltag mitnehmen und ausprobieren konnte.