Yoga-in-Emden

Zum Jahreswechsel 2023/2024 war ich zum ersten Mal auf einem Retreat von Kirsten. Ich hatte zufällig Werbung dafür gesehen und einfach angemeldet. Es kam genau zum richtigen Zeitpunkt, in einer ziemlich angestrengten Lebensphase. Von der ersten Stunde an habe ich mich sicher gefühlt und erst dadurch gemerkt, wie sehr ich Entspannung gebraucht hatte. Kirstens Yoga hat mir seitdem viel Erleichterung gebracht, viel Sicherheit zurückgegeben, und am Ende des Retreats habe ich mich mutig für das neue Jahr gefühlt. Inzwischen geht es mir so schon zum dritten Mal in Folge und ich möchte das Silvesterretreat nicht mehr missen. Kirsten schafft das unter anderem durch traumasensibles, undogmatisches Unterrichten, wodurch Teilnehmende stets selbstbestimmt praktizieren. Und sie schafft darüber hinaus immer wieder einen ganz besonderen Raum, in dem Selbstmitgefühl und Verbindungen mit den anderen Teilnehmenden auf ganz natürliche Weise entstehen können. Liebe Kirsten, ich bin sehr dankbar für dich als Lehrerin, deine warme, humorvolle Art und deinen Yoga. Danke! 🙏

Yoga mit Kirsten ist ein Ort für wirkliche Erholung und Rest. Das Retreat und auch die Yogastunden sind Schutzräume, in denen sich wirklich alle gleichermaßen frei und sicher bewegen können. Durch Traumasensibilität und viel Bewusstsein, ist das Yoga nicht nur sanft, sondern auf einer tiefen Ebene beruhigend und heilsam. Wer sich umarmen, kennenlernen, sicher fühlen oder einfach entspannen und sanft bewegen möchte: unbedingte Empfehlung

Gesichtsschmerzen können einem so richtig das Leben versauen!! Da ist man besonders dankbar für jede schmerzfreie Zeit!! Oft bin ich mit Schmerzen zum Yoga gegangen und schmerzfrei nach Hause!🍀🍀🙏 Die Art von Kirsten ist erfrischend unkompliziert, man kann los lassen und Körper und Seele kommen zur Ruhe!! Einfach unbezahlbar!! 🙏🙏🙏

Liebe Kirsten, danke, das du Jahr für Jahr immer wieder einen so tollen Raum schaffst bei deinen Yoga Retreats. Deine Yogastunden und die Art wie du uns dadurch begleitest sind ganz besonders.

Kirsten schafft in ihren Yoga Stunden einen wundervollen Raum in dem man einfach Sein kann, sowie Körper und Geist miteinander verbindet. Es ist nicht nur Yoga, sondern eine Stunde in der Verbindung mit sich selbst, die durch Kirsten super angeleitet wird! :)