Ohana Yoga Studio

Ich durfte an Elisabeths Mama-Retreat in Schladming teilnehmen und bin unglaublich dankbar, dass ich diese Erfahrung machen durfte. Es war eine ganz besondere Auszeit, die mir wirklich sehr gut getan hat - in einer Zeit, in der es mir nicht so gut ging, kurz vor der Erschöpfung. Was dieses Retreat für mich so besonders gemacht hat, war die Kombination aus professioneller Organisation, wunderschönen Yogaeinheiten und vor allem der unglaublich herzlichen und persönlichen Atmosphäre. Elisabeth ist eine sehr souveräne, ruhige und gleichzeitig unglaublich nahbare Person. Nie hatte ich das Gefühl, dass sie als Lehrerin irgendwie „außerhalb“ der Gruppe steht. Sie war immer mittendrin – als Mensch und als Mama – und genau das hat eine ganz besondere Verbundenheit geschaffen. Dabei hatte sie immer das Wohl der gesamten Gruppe im Blick und gleichzeitig ein feines Gespür für jede einzelne Teilnehmerin. Sie hat sehr schnell wahrgenommen, was die Gruppe gerade braucht, und dafür gesorgt, dass eine wunderschöne Dynamik entstanden ist. Danke, das war einfach toll!! Auch organisatorisch war alles unglaublich gut durchdacht. Bereits im Vorfeld gab es Unterstützung bei der Anreise und vor Ort hatte sie immer den Überblick. Selbst bei kleinen unvorhergesehenen Dingen blieb sie vollkommen gelassen, flexibel und lösungsorientiert. Man hat einfach gemerkt, dass man sich um nichts kümmern muss und sich ganz auf die eigene Auszeit einlassen darf. Besonders schön fand ich auch den Umgang mit den freien Zeiten. Es gab immer wieder liebevolle Impulse und Ideen, gleichzeitig aber nie das Gefühl, etwas tun zu müssen. Es war genau die richtige Mischung aus Begleitung und Freiheit. So konnte ich mich auch einfach mal - ohne schlechtes Gewissen - einen Nachmittag lang am Pool aufhalten - während die anderen alle wandern oder radeln waren. Die Yogaeinheiten waren für mich etwas ganz Besonderes. Sie waren nicht nur körperlich wohltuend, sondern haben mich auch emotional berührt. Viele Impulse und Gedanken haben noch über das Retreat hinaus in mir nachgewirkt (v.a. auch der Workshop in dem wir ein Visionboard gemacht haben).. Überhaupt waren es die vielen kleinen Aufmerksamkeiten und liebevollen Details, die gezeigt haben, wie viel Herz Elisabeth in dieses Retreat steckte. Auch die Wahl des Ortes war perfekt für ein Mama-Retreat: mitten in den Bergen - ein wunderschöner Platz, an dem man zur Ruhe kommen, Stille genießen und wirklich einmal auftanken konnte. Ich bin mit einem tiefen Gefühl von Dankbarkeit nach Hause gefahren. Dieses Retreat war für mich viel mehr als ein Yoga-Wochenende. Es war eine echte Pause vom Alltag, vom Funktionieren und vom Mama-Sein. Eine ganz ganz große Empfehlung für alle Mamas !

Ich hab heute meine allerste Yoga-Stunde überhaupt bei Elisabeth absolviert. Yoga mit anschließendem Brunch und es war total inspirierend & entspannend. Elisabeth ging auch gleich auf die Schwangerschaft ein und zeigte Alternativen dafür. Sie hat eine sehr angenehme Art, die zwei Stunden waren super aufgebaut und waren viel zu schnell vorbei. Vielen lieben Dank für die tolle Erfahrung & deine angenehme Art! Sehr zu empfehlen!!

Yoga Retreat Bali: Eine magische Reise. Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Erfahrung auf der Insel der Götter. Elisabeth hat stets für eine Wohlfühlatmosphäre gesorgt und die Yogastunden so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene Yogis auf ihrem Level praktizieren konnten. Die Möglichkeit an den vielseitigen Ausflügen und Aktivitäten teilzunehmen hat die Erfahrung auf Bali abgerundet, Dankeschön für die tolle Rundum Organisation 🙏.

Retreatbewertung: Elisabeth ist eine tolle Yogalehrerin! Auch die Organisation des kompletten Retreats war spitze! Man musste sich um nichts kümmern. Es gab viele zusätzliche Angebote, die man je nach Lust und Laune hinzubuchen konnte. Da wir auch Ausflüge ohne Touristenmassen gemacht haben, konnte man viel über Land und Leute lernen. Das fand ich wahnsinnig spannend. Die Yogastunden waren jedes Mal sehr abwechslungsreich – fordernd & entspannend zugleich! Ich werde definitiv wieder ein Retreat buchen!

Wenn es Elisabeth nicvht gäbe, gäbe es zwar noch einiges mehr in meinem Leben nicht. Ohne Elli hätte ich wahrscheinlich nie zu Yoga gefunden. Danke für all die positive Energie.