YO/CO YOGA&CO

Durch ihre warme und sympathische Art, ihre beruhigende Stimme, ihre Kreativität und ihr unglaubliches anatomisches Wissen wird jeder Yogakurs von Stephi zu einem einzigartigen, belebenden und zugleich erholsamen Erlebnis. Nach meinem Verkehrsunfall halfen mir die Kurse um wieder beweglicher zu werden und um meinen Körper wieder zu spüren. Ich habe mich bei ihr stets sehr gut aufgehoben gefühlt. Tausend Dank dafür!

Ein sehr schönes, geschmackvolles Studio, voller positiver Energien. Stephanie, die Inhaberin, leitet sehr kompetent und authentisch durch die Yoga Klassen. Immer wieder gerne. Auch die Fortbildungsreihe "Yoga trifft Therapie" in Zusammenarbeit mit Beate Meyer ist, gerade auch für Yogalehrer/Innen, sehr zu empfehlen.

Ich bin sehr zufrieden! Das Yogastudio bietet eine Vielzahl von Kursen und Therapieangeboten an, die auf meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt waren. Besonders beeindruckt hat mich die kompetente und einfühlsame Betreuung durch das Team. Ich fühle mich nach jeder Yogastunde entspannt und gestärkt.

Ich freue mich jeden Donnerstag auf den Kurs und die Gruppe. Die Vielfältigkeit, die Stephanie bietet, und die Atmosphäre, die sie schafft, tun mir sehr gut. Sie hat einen sehr guten Blick für die Stärken und Schwächen in ihrer Gruppe und weiß auf jede:n gut einzugehen. Kurz und gut: Ein dickes Dankeschön für die tolle Führung und die Inspiration.

Für mich sind die Stunden bei Steffi immer wie ein Überraschungsei: im ersten Teil der Stunde sind ein paar neue Übungen dabei, die auf etwas hinführen (=Schokolade drum herum wegknabbern) - und dann macht es 'Klick' und ich erkenne, was sich Steffi für diese Stunde Spezielles ausgedacht hat (z.B. Nacken, unterer Rücken, oder eine bestimmte Yoga-Position). Das Thema der Stunde ist jedes Mal eine Überraschung und man ist dann für die neue Position sehr gut vorbereitet. Die Stunden sind toll aufgebaut, Studio total schön eingerichtet und die Gruppe super sympathisch!!

Stephanie Kohns ist für mich die allerbeste Yogalehrerin :). Kreativ variiert sie die Übungen jedes Mal neu so dass immer wieder andere Muskelgruppen und Faszien angesprochen werden. Durch ihre persönliche, herzliche Art freue ich mich auf jede Yogaeinheit und fühle mich danach stets wie neu geboren….die Location ( eine ehemalige Backstube ) hat ein einmaliges Ambiente welches zum Energie aufladen einlädt…ich kann Stephie absolut weiter empfehlen 👍🏻

Mache inzwischen den dritten Kurs bei Stephi und kann jedem die Kurse nur empfehlen. Stephi ist super lieb, aufmerksam und absolut vom Fach. Außerdem können Kurse nachgeholt werden, wenn man es mal nicht schafft. Tipp: Die Präventionskurse werden meistens von den Krankenkassen teilweise oder ganz erstattet.

Spontan am Vorabend gebucht. Ein unglaublich liebenswerter Empfang und eine sehr angenehme Yoga Stunde mit und bei Stephanie! Tausend Dank!!