LIGHTHOUSE Dresden Zentrum für Kundalini Yoga / Körper- und Bewusstseinsarbeit

✨ Mein heutiger Besuch im Light House Yoga in Dresden-Blasewitz auf der Hüblerstraße war eine bereichernde Erfahrung, die ich gerne teilen möchte: *Das YOGA FÜR SENIOREN Mittwoch vormittags bei Kavita Siri Kaur ist sehr empfehlenswert. Mit ihrer warmherzigen und zugewandten Art schafft Kerstin eine Atmosphäre, in der ich mich willkommen und gut aufgehoben gefühlt habe. Die Übungen tun dem Körper und der Seele gut – genau die richtige Mischung aus sanfter Bewegung und innerer Einkehr. *Das anschließende gemeinsame Essen (LANGAR) lässt den Kurs vor allem auch menschlich nachklingen. Bei leckerem Essen und Gesprächen wird Gemeinschaft nach dem Yoga angeboten, was ich sehr mag. *Die anschließende SRECHSTUNDE GESUNDHEIT und NATURHEILKUNDE nach Bedarf bei Petra rundet diese Kombination noch ab. ✨ Lighthouse - für mich ein Ort des Herzens und der Begegnung, an den ich gerne zurückkehre. Herzlichen Dank für diese erfüllten Vormittage.

Ich kehre gerade heim nach einer Kundalini Yogastunde und bin ganz erfrischt. Kundalini ist ein schönes Gleichgewicht von intensiver Anstrengung und Entspannung bzw. Meditation. Mit Anweisungen wie "bleibe bei dir selbst, bei deiner Erfahrung" und "sei im Hier und Jetzt", wird die Praxis sehr persönlich und fühlt sich an wie einen Weg die man geht, Mal schneller, Mal langsamer, Mal nach vorne oder noch ein Stück zurück. Wie auch immer, im Lighthouse gibt es genügend Angebote um etwas zu finden was zu dir und deine geistige Entwicklung passt.

Ich bin sehr glücklich, dass ich meinen Weg ins Lighthouse gefunden habe. Eine bessere Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin kann ich mir nicht wünschen. Die Ausbildungswochenenden haben mir auf allen Ebenen Wachstum geschenkt. Es war im positiven Sinne ein intensives Jahr und ich konnte es gut mit meiner Familie und Arbeit in Einklang bringen. Sat Nam

Fühle mich rundum wohl im LIGHTHOUSE. Danke an alle Menschen, die diesen wunderbaren Ort lebendig halten. In diese Gemeinschaft zu kommen ist so heilsam und wohltuend.

Ich bin aktuell Teilnehmerin der Kundalini-Yoga-Ausbildung im Lighthouse Dresden und werde diese voraussichtlich im Spätsommer 2025 abschließen. Schon jetzt kann ich sagen: Diese Ausbildung ist ein Geschenk! Das Lighthouse ist für mich ein geschützter, achtsamer Raum, in dem persönliche Entwicklung, Selbsterfahrung und fundierte Wissensvermittlung auf wunderbare Weise miteinander verbunden werden. Die Ausbildung ist sehr abwechslungsreich gestaltet – geprägt von Tiefe, Praxisnähe und einer liebevollen Atmosphäre, die zum Reflektieren, Lernen und innerem Wachstum einlädt. Besonders schätze ich den erfahrungsorientierten Ansatz des Unterrichts: Neben inspirierendem Theorieinput gibt es viele praktische Übungen, Meditationen und die regelmäßige Möglichkeit, selbst in Probeyogastunden zu unterrichten. Das stärkt nicht nur das Vertrauen in die eigene Lehrpraxis, sondern schafft auch wertvolle Gelegenheiten, sich selbst als Lehrer*in kennenzulernen. Als Breathwalk-Trainerin empfinde ich die Ausbildung als große Bereicherung – sie schenkt mir neue Perspektiven, vertieft meine Praxis und erweitert mein Verständnis von Körper, Geist und Seele auf eine ganzheitliche Weise. Ich bin zutiefst dankbar für die Kompetenz, Herzlichkeit und Hingabe, mit der im Lighthouse Wissen geteilt wird. Wer in Dresden einen Ort sucht, an dem Kundalini Yoga mit Klarheit, Tiefe und Herz vermittelt wird, findet hier genau das. Von Herzen danke – Sat Nam 🙏 Carmen Osunde – Breathwalk Dresden

Das Lighthouse Yogazentrum ist ein besonderer Ort in Dresden. Geführt von einem gemeinnützigen Verein, bietet es eine ruhige und einladende Atmosphäre – eine kleine Oase inmitten der Stadt. Neben Kundalini Yoga gibt es viele weitere Angebote rund um Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung. Ein Ort, an dem man sich willkommen und gut aufgehoben fühlt.

Das Lighthouse ist für mich ein Ort wo ich auftanken, zur Ruhe finden und Kraft schöpfen kann. Für mich ist Kundalini-Yoga ein wichtiger, wertvoller Bestandteil geworden und ich bin dankbar, dass ihr in meiner Nähe seid.

120% Empfehlung. Was für ein magischer Ort. Ich hatte bisher zweimal das Vergnügen, Zeit in den Räumlichkeiten und mit den Menschen dort zu verbringen. Und ich werde es nie vergessen, immer dankbar sein für diese Erfahrung. Die MitarbeiterInnen sind warm, herzlich, ruhig und aufgeschlossen. Die Räumlichkeiten spenden Frieden und Erdung. Sowas habe ich vorher noch nie erlebt. Alle sind vom Fach und im Lighthouse wird nicht nur Yoga angeboten. Nein. Auch Pilates, Meditation, Coaching, Klangschalentherapie etc. Alle(s) ist so schön unkompliziert, menschlich und respektvoll. Und das Beste: die Gründer haben sich zum Ziel gesetzt einfach immer da zu sein. Ganztags. Das Lighthouse schließt nicht zwischen den Kursen, sondern bietet jedem Menschen einen warmen ruhigen Ort als Unterschlupf, für ein Gespräch bzw. Austausch und einen heißen leckeren Tee. Einfach jeder ist willkommen. Jeder. Tausend Dank, dass es euch gibt! Namaste.