Yogaflow with Katarina

Yoga mit Katharina ist belebend. Zu Beginn hilft sie dir durch die Anwendung unterschiedlicher Atemübungen ganz bei dir anzukommen. Anschließend werden speziell auf dich angepasste Übungen zur Stärkung ausgeführt. Hier achtet sie besonders auf die richtige Ausführung. Sie korrigiert wertfrei, sodass du die Möglichkeit hast dich zu verbessern ohne dich kritisiert zu fühlen. Als Abschluss empfiehlt sie eine Endentspannung, die du nach Belieben geführt oder alleine erleben kannst. Insgesamt kann ich Yoga mit Katharina nur weiterempfehlen, da du dich im Anschluss sicher gut fühlen wirst und sie eine inspirierende Persönlichkeit ist ❤️

Ich habe mehrmals Yogatraining bei Katarina besucht und kann das von ganzem Herzen empfehlen. Die Übungen werden individuell auf alle Teilnehmende angepasst, sodass sich jeder Teilnehmende wohl fühlt. Die mentale und körperliche Entspannung ist nach jedem Training garantiert!! Nach diesen Trainings lernt man Yoga wirklich zu lieben. 🧘🏼‍♀️✨

Ich war zu einer Probestunde dort, und ich muss sagen, es hat mir sehr gut gefallen. Ich bin wirklich sehr unsportlich und alles andere als gelenkig, aber Katarina ist super gut auf mich eingegangen und hat mir Hilfestellung gegeben oder Alternativen angeboten. Die anschließende Klangschalenmeditation war super entspannend und absolut zu empfehlen. Ich werde auf jeden Fall regelmäßig dort hin gehen.

Катюш, обожнюю тренування з тобою, ти моя рятівниця🧘‍♀️ моє тіло, всі мої мʼязи тобі вдячні ❤️