Feel-Free-Yoga

Als absoluter Yoga-Einsteiger war ich neugierig, aber auch etwas unsicher. Die Yoga-Session für Radsportler und die Thai Yoga Massage bei Kerstin haben mich jedoch total begeistert und inspiriert. Ich habe mich danach nicht nur körperlich beweglicher und lockerer gefühlt, sondern auch mental viel entspannter und freier. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wertvoll Yoga als Ausgleich zum Radtraining ist. Yoga wird für mich definitiv ein fester Bestandteil meines Trainings werden. Vielen Dank, Kerstin, für diese tolle Erfahrung! 🙏

Was für eine wohltuende Thai Yoga Einzelsession. Ich durfte mich bei Kerstin mal auf eine ganz besondere Art und Weise bewegen und führen lassen, was mich nicht nur in einen tief entspannten Zustand gebracht, sondern auch meinem sehr problematischen Rücken unglaublich gut getan hat. Ich war besonders von Kerstins Feingefühl wirklich beeindruckt - sie hat bei jeder Stelle genau die richtige Intensität, den richtigen Winkel, den richtigen Stretch und die richtige Bewegung gefunden. Ich habe mich danach endlich wieder beweglich, geöffnet und neu ausgerichtet gefühlt. Danke für dieses sehr wohltuende Erlebnis!

Liebe Kerstin, Waldrand, toller Empfang, liebevolle Einweisung und dann die ThaiYoha MAssage. Rund 90 Minuten, die nicht enden sollten. Freue mich auf eine Wiederholung und suche die 10er Karte. Habe die Nachwirkungen, vor allen bei Dehnungen der Beine, noch einige Zeit spüren dürfen und das findet vor allem im Kopf statt, 1000 Dank, CBe

Ich war bei der lieben Kerstin. Eine wunderbare Thai Yoga Massage - achtsam kraftvoll und tiefen entspannen. Sanfte und kräftige Berührungen in perfekter Balance. Ich habe mich danach rundum im Einklang gefühlt. Klare Empfehlung!

Liebe Kerstin, was für wohltuende 2,5 Stunden! Deine Thai Yoga Massage war wirklich besonders. Die Art, wie du mich gedehnt und gestretcht hast – mit so viel Aufmerksamkeit und Gespür für meinen Körper – herrlich. Bei jeder Dehnung hast du mir den Raum gegeben, tief durchzuatmen und wirklich anzukommen. Ich habe deine Langsamkeit sehr genossen und auch die Stille - und meine bewusste Entscheidung keine Musik laufen zu lassen. Keine Hektik, kein Druck – nur diese sanfte, achtsame Führung und das gehalten werden. Ich konnte komplett loslassen und habe gespürt, wie sich mein Körper nach und nach geweitet und entspannt hat. Jetzt fühle ich mich wie neu sortiert – innerlich ruhig und körperlich richtig durchgeatmet. Danke. Kathrin

Ich habe gestern meine erste Thai-Yoga Massage erleben dürfen und fühle mich leichter, beschwingt und ringsherum beweglicher. Ganz lieben Dank an Kerstin, dein Rundumblick, dein Aufnehmen der Befindlichkeiten, deine Fürsorge und auch die Nachsorge geben der bewegten Massageeinheit eine umsorgende Qualität die mich unfassbar dankbar sein lässt. Sehr schön fand ich auch das begleitende Mantra, diesen ganz eigenen Wunsch für mich mit auf den Weg zu nehmen, zu bestärken und jetzt im Nachhinein die freigesetzte Energie zu spüren - ein bisschen Magie scheint dabei zu sein! Ganz lieben Dank

Zauberei? Nein, Kerstin! Mit profunder Sachkenntnis über Organe, Muskeln, Knochen und Meridiane führt Kerstin durch die Thai Yoga Massage. Einfach fallen lassen und genießen. Vielen Dank, auch am nächsten Tag spüre ich noch die Wirkung.

Die Thai Yoga Massage bei Kerstin ist ein liebevoller und vertrauensvoller Raum, in dem man in warmer und entspannter Atmosphäre mit sanften Bewegungen die Verbindung zu selbst spürt. Man fühlt sich liebevoll gehalten und wunderbar verbunden. Kerstin arbeitet mit viel Liebe, die mich zum weinen gebracht hat. Purer Gänsehautmoment. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung.