Yoga-Einheit

Ich habe bei Sabine über eine lange Zeit sehr regelmäßig einen Yoga-Kurs besucht. Hier herrscht ein wirklich herrliches Setting zum Meditieren und Yoga praktizieren. Sabine hat eine so angenehme Stimme und ihre professionelle und flexible Leitung der Kurse war eine unglaubliche Bereicherung. Vielen lieben Dank für diese wertvolle Zeit! Ich kann Dich uneingeschränkt weiterempfehlen - habe ich auch schon oft genug getan! :-D

Ich habe bei Sabine Terhorst einen 3stündigen Kurs mit der Überschrift „Berühren durch Stille-Auszeit“ besucht. Ich wusste nicht wirklich was mich erwarten würde und war sehr gespannt. Es war wirklich toll! Ein wundervoll entspannter, ruhiger Nachmittag, mit tollen Yogaübungen und Meditationen. Sabine hat in Ihren Räumlichkeiten eine tolle Atmosphäre geschaffen auch sie selbst strahlt eine starke Ruhe und Wärme aus. Es wird nicht mein letzter Kurs gewesen sein- ich freue mich schon😍

...aus meiner Routine nicht mehr wegzudenken. Ich kann das Yoga bei Sabine nur empfehlen, denn es gibt mir persönlich stets innere Stärke und hilft dabei "zu mir zu kommen" - eine kleine Auszeit vom Alltag... wichtige Routine eben! :-)

Absolut empfehlenswert! Ich habe bei Sabine den Achtsamkeits- & Meditationskurs besucht und habe sehr viel gelernt. Sabine ist eine sehr herzliche Kursleiterin, auch die anderen Teilnehmer waren alle sehr nett. Sie hat uns durch verschiedene Meditationen geführt und hat diese auch aufgenommen und uns zugeschickt, sodass wir auch zu Hause die Meditationen wiederholen können. Durch den Kurs habe ich unter anderem gelernt Stresssituationen im Alltag schneller zu erkennen und dadurch besser und ruhiger mit der Situation umzugehen. Auch der ständig volle Kopf mit Gedanken hat sich beruhigt und ich kann mein Leben im hier und jetzt achtsam genießen. Vielen lieben Dank Sabine für den tollen Kurs!

Yoga tut meinem Körper sehr gut. Ich hatte anschließend fast keine körperlichen Beschwerden mehr. Auch Sabine's Stimme wirkt sehr beruhigend. Die Erklärungen und Zitate unterstreichen die Intensivität. Ihr Einfallreichtum( Kirschkernkissen, Igelball...) geben dieser Auszeit eine ganz besondere Note. Mir hat alles sehr gut getan. Danke Sabine