Rückenschule & Yoga Bremen

Ich bin absolut begeistert von den Yoga-, Stretching- und Pilateskursen bei Elena! 🧘‍♀️✨ Elena ist eine wunderbare Trainerin – professionell, aufmerksam, motivierend und unglaublich herzlich. Besonders schätze ich, dass sie auf jeden Teilnehmer individuell eingeht. Sie achtet auf die persönlichen Möglichkeiten, das Trainingsniveau und die Bedürfnisse jedes Einzelnen und erklärt die Übungen sehr verständlich und geduldig. Bei ihr fühlt man sich nicht einfach wie eine Person in einer Gruppe, sondern wirklich persönlich betreut. Die Atmosphäre während der Kurse ist angenehm, entspannt und gleichzeitig motivierend. Man merkt sofort, dass Elena ihre Arbeit mit viel Leidenschaft und Freude macht. Die Kombination aus Yoga, Stretching und Pilates tut sowohl dem Körper als auch dem Wohlbefinden unglaublich gut. Nach jedem Training fühle ich mich entspannter, beweglicher und voller neuer Energie. Ich komme jedes Mal sehr gerne zum Training und kann Elena und ihre Kurse von Herzen weiterempfehlen! ❤️

Ich besuche die Yoga&Rückenschule Bremen jetzt schon eine Weile und freue mich jede Woche wieder darauf. Die Yoga Stunden sind abwechslungsreich, kraftvoll und gleichzeitig entspannend. Besonders schön finde ich, wie individuell auf Teilnehmer eingegangen wird und jede kann in seinem eigenen Tempo üben. Herzlichen Dank für die inspirierenden und wohltuenden Stunden!!!

Ich besuche das Studio Rückenschule & Yoga seit etwa einem halben Jahr und bin sehr zufrieden. Die Lehrerin Nataliia ist besonders empfehlenswert: sehr aufmerksam, mit einem individuellen Ansatz und klaren Erklärungen. Sie achtet darauf, dass die Übungen korrekt und schonend ausgeführt werden. Die Stunden sind angenehm und zeigen spürbare Ergebnisse – ich fühle mich deutlich besser. Sehr zu empfehlen!

Ich habe „Rückenschule & Yoga Bremen“ im September 2025 kennengelernt – vor allem wegen der tollen Trainerin Natalia. Natalia ist eine sehr einfühlsame und professionelle Trainerin, die individuell auf jeden eingeht. Die Stunden sind effektiv, angenehm und machen richtig Spaß. Man fühlt sich danach deutlich beweglicher, entspannter und einfach besser. Ich bin sehr dankbar für jede einzelne Stunde und kann Natalia von Herzen empfehlen. Sie ist eine Trainerin, zu der man immer wieder gerne zurückkommt! Vielen Dank für die großartige Arbeit und die positive Energie!

Meine 200 h Ausbildung zur Yogalehrerin war eine fantastische Reise, in der ich weit mehr über mich und den Umgang mit Anderen gelernt habe, als ich mir jemals hätte vorstellen können. In den sechs Monaten der Ausbildung bin ich nicht nur körperlich viel fitter geworden, sondern auch geistig und emotional habe ich viel über mich gelernt. Mein Blick und meine Aufmerksamkeit auf mich und meinen Körper sind so viel fokussierter als jemals zuvor. Aber auch der Umgang und das Verständnis für meine Mitmenschen ist viel nachsichtiger geworden. Ich hatte das große Glück auf eine Gruppe von Menschen zu treffen, die im Laufe der Zeit enge Wegbegleiter wurden. Diese Gruppendynamik war ein großes Geschenk. Ich danke unseren Yogalehrerinnen Elena (Rückenschule Bremen), Olha (Ocoa Studio Bremerhaven) von ganzem Herzen für diese herausragende Ausbildung zur Yogalehrerin. Selbstverständlich gilt mein Dank auch Jutta, die all unsere Fragen zu Anatomie so anschaulich erklärt hat. Ich danke euch Dreien fürs Fördern und Fordern, fürs Zuhören und Lehren, Unterstützen und Mut zu zusprechen. Ich kann diese Ausbildung nur jedem empfehlen. Es ist eine wundervolle Reise zu sich selbst. Namaste

Ich bin sehr zufrieden mit Rückenschule & Yoga Bremen! Die Atmosphäre ist immer ruhig, freundlich und einladend. Besonders möchte ich mich bei Natalia bedanken – sie ist eine wunderbare Lehrerin: aufmerksam, professionell und sehr inspirierend. Jede Stunde hilft mir nicht nur körperlich, sondern auch mental zu entspannen und neue Energie zu tanken. Ich fühle mich hier sehr wohl und komme immer wieder gerne zurück. Absolut empfehlenswert!

Ein ganz toller Kurs! Hier wird sich noch Zeit für den Einzelnen genommen, sodass man auch als Anfänger (oder Wiedereinsteiger) perfekt mitkommt. Das Studio ist sauber, angenehm und man geht nach der Stunde mit einem super Körpergefühl und völlig entspannt nach Hause. Vielen Dank für die tollen Einheiten!

Guten Tag zusammen! Seit 3 Jahren besuche ich bereits die Yogakurse in der Rückenschule von Elena Novik. Heute möchte ich meine Bewertung über die Kurse mit Natalia Lysenko hinterlassen. Sie ist nicht nur eine professionelle Trainerin, sondern auch ein wunderbarer Mensch, der seine Arbeit liebt. Ich besuche ihre Stunden immer mit großer Freude. Danach fühle ich mich jedes Mal viel besser, weil jeder Muskel trainiert wird, ich neue positive Energie tanke und schon nach den ersten Stunden sichtbare Ergebnisse spürbar sind. Besonders gefällt mir ihr individueller Ansatz für jeden Teilnehmer, ihre Aufmerksamkeit und ihre Fähigkeit, eine angenehme und freundliche Atmosphäre zu schaffen. Ich kann jedem nur empfehlen, sich unserer freundlichen Gruppe anzuschließen und unbedingt die Kurse von Natalia zu besuchen!