Yoga-Zentrum Bonn

Für mich ist die Yoga-Stunde bei Roland das Highlight meiner Woche. Auch wenn ich gestresst von der Arbeit komme, gehe ich nach dem Yoga entspannt und gut gelaunt nach Hause. In den Gruppenstunden wird individuell auf die Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen jedes/ jeder TeilnehmerIn eingegangen. Das Verhältnis von Meditation und Übung der Asanas ist ausgewogen. Man ist einem bzw. zwei festen Kursen pro Woche zugeteilt, kann aber sehr niederschwellig in einen anderen Kurs wechseln, wenn man mal keine Zeit hat.

Ich bin seit der ersten Stunde begeistert. Mit Giovanna und Roland habe ich Yoga noch einmal neu kennen gelernt. Ihre präzisen Anweisungen und Korrekturen haben mich die Asanas noch einmal ganz neu verstehen und meinen Körper neu spüren lassen. Jede Stunde ist perfekt vorbereitet, abwechslungsreich und mit viel Freude und Humor angeleitet. Pranayama, fordernde Asanas und Meditation haben ihren Platz. Ich bin sehr froh, diese Yogalehrer gefunden zu haben und gehe nach jeder Stunde aufrechter und froh zurück in meinen Alltag.

Bin noch neu im Yoga-Zentrum aber schon ganz begeistert von den erfüllenden Stunden bei Giovanna und Roland! Danach bin ich ein besserer Mensch ;) Die beiden sind sehr liebenswert, kompetent und aufmerksam; ich habe mich schon beim Erstkontakt wohl und gut aufgehoben gefühlt. Außerdem ist das Studio in der Innenstadt wunderschön und makellos und die Möglichkeit, online an den Kursen teilzunehmen, ein tolles Zusatzangebot! Giovanna und Roland haben mit ihrem Zentrum eine absolute Perle geschaffen!

Ich habe hier vor mehr als einem halben Jahr mit Yoga begonnen und mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt. Giovanna und Roland sind sehr erfahren und achten auch in der Gruppen stets auf die Ausführung. Die Hürde für den Einstieg ist hier besonders niedrig.

Ich schreibe selten Bewertungen, aber hier ist sie mehr als verdient: Seit einem Jahr bin ich im Yogakurs bei Giovanna und rundum begeistert. Mit viel Herz, Achtsamkeit und Kompetenz schafft sie eine entspannte Atmosphäre, in der jeder auf seinem eigenen Level üben kann – ohne Druck, ohne Vergleich. Jede Stunde ist individuell gestaltet, durchdacht und inspirierend. Giovanna ist eine herausragende Yogalehrerin, bei der man sich wirklich weiterentwickelt – körperlich wie mental.