YogaCircle Berlin Akademie - Schliemannstraße

Elmar gestaltet seine Yogastunden mit einem besonderen Fokus auf einen harmonischen Flow. Die einzelnen Übungen sind sinnvoll aufeinander abgestimmt und bauen logisch aufeinander auf, sodass die Stunde als eine durchgängige, fließende Bewegungspraxis erlebt wird. Seine Anleitungen sind klar und gut nachvollziehbar, wodurch die Übergänge zwischen den Positionen natürlich und harmonisch gelingen. Durch den ausgewogenen Aufbau werden Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung gleichermaßen gefördert. Der Kurs bietet einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag, insbesondere bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten. Zudem nimmt sich Elmar Zeit für Fragen und unterstützt die Teilnehmenden dabei, die Übungen sicher und mit einem guten Körpergefühl auszuführen. Insgesamt ein sehr empfehlenswerter Yogakurs für alle, die eine dynamische und zugleich achtsame Praxis schätzen.

Wir hatten heute eine wunderbare Klasse bei Ben. Die Mischung zwischen Anstrengung und Entspannung war perfekt. Und die Übungen waren eine Wohltat für meinen Rücken. Wir möchten sehr gern wieder kommen! Vielen Dank!!

Ich habe das erste mal YCBA als Schwangere kennengelernt und einige Jahre danach habe ich dort wieder besucht. Ich bin ein grosser fan von Pilates und war beim Pilates-Kurs von Carla. Es war eine sehr gute Kombination zwischen den verschiedenen Techniken. Weil der Kurs mir sehr gut gefallen hat, habe ich nach ein paar Tagen Carla‘s Yoga Kurs auch besucht. Ich bin eigentlich nicht so ein grosser fan von Yoga. Aber diese Meinung wurde nach Carlas Yoga Stunde geändert. Es war eine super Kombination zwischen Bewegung, Entspannung und Herausforderung. Mein Tag konnte nicht besser starten!

60min Vinyasa Flow Sonntag nachmittags um 17:00 bei Mikka gebucht und super happy! Tolle Führung durch die Stunde, detaillierte und hilfreiche Anweisungen. Kleiner Raum mit angenehmer Atmosphäre. Bin als anderer Mensch rausgekommen. Danke YBCA <3

Ich liebe es, dass ich flexibel alle Kurse buchen und ausprobieren kann. Dann kann ich mich entscheiden, ob ich eher eine ruhige Einheit oder eher etwas aktiver unterwegs sein will. Die Anleitungen und Tipps von Christine & Rebekka stellen sicher, dass die Übungen auch korrekt umgesetzt werden. Daumen hoch.

Ich bin ein absoluter Anfänger und habe heute meinen Starter-Kurs im Yin-Yoga bei der Akademie absolviert. Ich möchte meine positiven Eindrücke beschreiben, die für andere Interessenten nützlich sein können und vielleicht manche Unentschlossene ermutigen, mit Yoga anzufangen. Jeder Anfänger ist in der Akademie willkommen und hat die Möglichkeit einen passenden Kurs für sich zu wählen. Die Geschäftsführung der Akademie hat wirklich ein sehr gutes Angebot von mannigfaltigen Kursen sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene ausgearbeitet. Da ich mir unsicher war, habe ich mich für einen Starter-Kurs im Yin-Yoga entschieden. Der Raum in der Schliemannstraße ist immer sehr sauber und geschmackvoll eingerichtet. Der Kursleiter Elmar kann jeden für Yoga begeistern. Ein ganz toller Lehrer, der im Kursraum eine sehr schöne Atmosphäre schafft, in welcher sich jeder sehr wohl fühlt. Elmar fragt Trainierende immer nach vorhandenen körperlichen Einschränkungen und bietet je nach körperlichem Zustand verschiedene Varianten der Übungen. Seine freundliche Art, Aufmerksamkeit zu den Details und Empathie machen den Unterricht zum wundervollen Erlebnis. Das alles hat mich nun überzeugt einen weiteren Kurs bei der Akademie zu buchen, und zwar Präventionskurs, welchen ich im Yin-Yoga absolvieren werde. Im Großen und Ganzen kann ich die Akademie jedem Interessenten empfehlen!

Ich war schon mehrmals im Kurs bei Isabel und es ist jedesmal toll! Man kann total runterkommen und sie schafft immer eine super Abwechslung zu anderen Yoga Kursen. Wirklich eine große Empfehlung <3

Ich habe während meiner Schwangerschaft regelmäßig das Prenatal Yoga in diesem Studio besucht und bin insgesamt sehr gerne dorthin gegangen. Die Atmosphäre ist angenehm und das Studio bietet einen schönen Raum zum Ankommen und Entspannen. Ein Punkt, der mir jedoch aufgefallen ist: Die Lehrerinnen wechselten relativ häufig, sodass ich mich jede Woche auf ein neues Gesicht einstellen musste. Dadurch fehlte mir manchmal die persönliche Kontinuität und das Vertrauen, das sich mit der Zeit zu einer festen Lehrerin aufbauen kann. Auch die Übungen waren von Stunde zu Stunde sehr unterschiedlich, was einerseits spannend war, andererseits aber nicht immer optimal für meine individuellen Bedürfnisse als Schwangere. Es wurde nicht immer genug darauf geachtet, was für wen geeignet ist, und der persönliche Bezug fehlte manchmal. Trotz dieser Punkte habe ich mich im Studio insgesamt wohlgefühlt und die Stunden meistens genossen. Ich würde das Studio dennoch weiterempfehlen, gerade für Schwangere, die offen für Abwechslung sind und sich nicht an wechselnden Lehrerinnen stören.