Barbara Ossevorth /Vinyasa Flow Yoga

Die Yogastunden bei Barbara sind einfach toll und ich kann sie nur uneingeschränkt weiterempfehlen! Ich war relativ Yoga-unerfahren, als ich zu Barbara kam, und habe mich trotz teilweise anspruchsvoller Praktiken sofort gut aufgehoben gefühlt. Inzwischen habe ich viel bei ihr gelernt, aber die Stunden fühlen sich immer noch fordernd und abwechslungsreich an. Für mich ist es die perfekte Mischung aus Übungen für Kraft, Balance, Atmung und Entspannung, die von Barbara in einem wunderbar natürlichen Flow zusammengefügt werden. Und das alles in einer herzlichen Atmosphäre ohne Druck.

Ich bin selbst Yogalehrerin und mit vielen Stilen und LehrerInnen vertraut. Und doch freue ich mich nach 20 Jahren in Barbaras Unterricht nach wie vor jede Woche auf ihre unverwechselbaren Stunden. Diese sind abwechslungsreich und doch immer ''rund'', sehr gut aufgebaut, haben meist einen Fokus der vertieft wird und halten genau die richtige Balance zwischen Anstrengung, Konzentration, Dehnung und Entspannung. Nach 90 Minuten gehe ich jedesmal angenehm gefordert, entspannt und in bester Laune. Zusammengefasst: Barbara weiß was sie tut, sie ist authentisch, hat große Erfahrung, Fachwissen, Feingefühl und eine ihr ganz eigene, sorgfältige und trotzdem humorvoll-leichte Art zu unterrichten die wirklich Spass macht. Ich kann ihren Unterricht ganzen Herzens empfehlen!

Zu keiner anderen Yogaklasse gehe ich so regelmäßig wie zu Barbaras. Es ist mir ein Rätsel, wie sie das macht: Egal, ob ich energiegeladen, völlig müde oder mit kleinen oder größeren Einschränkungen in die Klasse komme, ich gehe immer glücklich raus und habe das Gefühl, dass das genau das Richtige für mich war :) Die Flows sind immer anders, aber immer perfekt präzise angeleitet, mit Optionen für alle Level und einfühlsamen Hilfestellungen. Und nebenbei schafft Barbara eine unfassbar schöne erdende Atmosphäre, das tut so gut im Großstadttrubel!

Ich geh schon seit ein paar Jahren regelmäßig zu Barbaras Yogastunden. Für mich sind die Stunden genau die richtige Kombi aus fließenden, kraftvollen Bewegungsabläufen, bekannten und immer mal wieder neuen Positionen, Atemtechnik und Entspannung. Immer mit der passenden Musik dazu. Barbara ist super sympathisch, kompetent und vermittelt viel Spaß am Yoga, die Atmosphäre im Kurs ist immer locker und fröhlich. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen!

Barbara ist eine der besten Yogalehrerinnen, die ich je hatte. Ihre Stunden sind achtsam gestaltet, haben immer einen klaren Sinn und sie unterstützt ihre Schüler individuell und einfühlsam. Ich bin unglaublich dankbar, Barbara als meine Lehrerin gefunden zu haben.

Ich mache schon seit Jahren viel unterschiedliches Yoga, aber Barbara ist mit Abstand meine Lieblinglehrerin: kompetent, warmherzig, zugewandt, verspielt, erfrischend, beweglich und sorgfältig. Man fühlt sich in den Stunden gesehen und gut aufgehoben. Die Stunden sind abwechslungsreich, immer gut durchdacht und niemals langweilig. Kann ich für Anfänger*innen und für erfahrene Praktizierende wirklich sehr empfehlen.

2007 kam ich nach Berlin und bin seitdem bei Barbara beim Yoga - das sagt schon alles, oder? Barbara ist eine erfahrene Yogalehrerin, die ganz viel Wissen, Leidenschaft und Herz in ihre Yogastunden steckt. Sie macht sich viele Gedanken und plant nicht nur die Übungsabfolge, sondern auch den geistig-seelischen Fokus dazu ( inklusive abgestimmter Playlist!). Die Atmosphäre in den Stunden ist sehr angenehm, offen, locker und konzentriert. Wer also auf der Suche nach ganzheitlichem Yoga ist, dem kann ich Barbara als Lehrerin nur empfehlen.

Yoga war nie der 'Sport' den ich mir für mich vorstellen konnte. Im Gegenteil. Als ich mit gutem Zureden meiner Mama zu Barbaras Stunde ging, hatte ich danach dann ein etwas anderes Bild vom Yoga. Die Energie, Freude, Ernsthaftigkeit, Professionalität und Mut zu Neuem, die Barbara in die einzelnen - und intensiv vorbereiteten - Yogastunden legt, geben mir Ruhe, Meditation und gleichzeitig ein gutes Körpergefühl. Ich kann mich wirklich immer darauf verlassen, nach der Yogastunde emotional und körperlich fokussiert in den Tag oder Abend zu gehen. Das finde ich, ist ein Geschenk.