heyer bewegt

Kerstin hat mir ein Kurs mit Rückbildungsyoga gegeben. Ich hatte mit ihr Privatstunden bei mir Zuhause. So war die Training mit Baby super bequem und leicht zwischen die 4 eigene Wände. Kerstin hat ein super angenehmer Art, die mich bei jeder Stunde zu vollkommenen Entspannung geholfen hat. Sie ist sehr professionell und kennt sich aus. Sie half mir bei jeder Yogastellung, die ich nicht richtig machen konnte. Ich kann nur weiterempfehlen. Ich freue mich schon auf die nächsten Yogastunden mit dir. Hoffentlich gibts in der Zukunft ganz viele.😊

Obwohl ich absoluter Yoga-Neuling bin, komme ich dank Kerstins ausführlicher Anleitungen gut mit. Der Fortschritt der Teilnehmer wird super berücksichtigt und man bekommt tolle Tipps - gerade als Anfänger echt hilfreich. Ich kann Yoga bei Kerstin zu 100% weiterempfehlen! :)

Schon vor 3 Jahren war ich das erste Mal bei Kerstin mit meinem Sohn beim Babyschwimmen und es hat ihm und mir total Spaß gemacht! Da er zuvor das Baden überhaupt nicht leiden konnte, war ich anfangs etwas verunsichert, aber im Kurs ist er zu einer richtigen Wasserratte geworden. Jede Stunde war abwechslungsreich und Kerstin hat die Kids behutsam ans Wasser und sogar - wer wollte - ans kurze Tauchen herangeführt. Davon gab es sogar Fotos. Ich hatte den Eindruck, dass die Babys viel Freude mit Singen, Bewegungsspielen und dem Wasserspielzeug hatten. Und die Eltern sowieso 😉. Deswegen war ich nun auch nochmal mit meinem Jüngsten beim Babyschwimmen bei ihr und war froh, dass wir das nochmal mitmachen durften. Sehr zu empfehlen!

Ich hatte eine Einzelstunde im Rückbildungsyoga bei Kerstin und ich bin begeistert! Sie leitet einen ruhig an und man muss nicht immer zu ihr schauen um zu wissen welche Bewegungen gemacht werden sollen. Die Übungen für den Beckenboden waren sehr gut und effektiv. Yoga mit Kerstin ist entspannend und kann ich nur empfehlen!

Kerstin hat mich mehrere Monate als Personal Yoga-Trainerin begleitet. Jede Stunde war intensiv, abwechslungsreich und individuell auf mich zugeschnitten. Habe viel mitgenommen und mich die ganze Zeit bestens aufgehoben gefühlt. Danke Dir.

Babyschwimmen (im Paracelsus Schwimmbad Salzburg) mit meiner Tochter, Kerstin hat die Termine lustig und kurzweilig gestaltet. Als Vater zusätzlich eine gute Gelegenheit neue Kinderlieder kennenzulernen 😉, pünktliche Buchung empfehlenswert. Plätze sind schnell weg! Hat Spaß gemacht! Danke!

Kerstin ist eine tolle Yoga Lehrerin, sie macht das sehr ruhig, einfühlsam und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein. Ich mache sehr gerne mit ihr Yoga, vorallem Hatha, Vinyasa und Yin Yoga!

Ich habe den Yoga-Rückbildungskurs besucht. War super-total entspannend, genau das Richtige was man nach einer Geburt braucht.