achtsames Yoga Wuppertal

Ich kann Yoga bei Angelika absolut empfehlen. Sie geht auf jeden Einzelnen ein, gibt individuelle Hinweise und schafft eine warme, einladende Atmosphäre, in der man gut loslassen kann. Was mich von Anfang an überzeugt hat, ist die Art, wie sie auf jeden Einzelnen eingeht. Man fühlt sich wirklich wahrgenommen. Sie beobachtet aufmerksam, gibt individuelle Hinweise und sorgt dafür, dass Übungen für jeden Körper und jedes Level passen – ganz ohne Druck. Die Stunden sind durchdacht aufgebaut und ich merke echte Veränderungen: mehr Beweglichkeit, bessere Körperwahrnehmung, weniger Verspannungen. Von Herzen zu empfehlen – für Anfänger genauso wie für Erfahrene.

Yoga, wie es sein sollte - danach fühlen wir uns immer voller Energie und nicht ausgepowert wie nach einem Fitnesstraining. Dabei aber durchaus den Körper trainierend - also rundum wunderbar. Danke, Angelika Feld!