Auszeit Baden-Baden - Entspannung, Achtsamkeit & Inspiration

Der Faszienkurs von Katja Schweizer war nicht nur lehrreich, sondern wurde auch in entspannter, immer aber konzentrierter Atmosphäre durchgeführt. Jede:r kann von diesem Kurs profitieren, egal ob topfit oder schon etwas "bewegungslabiler". Es hat Spaß gemacht, es hat "was gebracht", es war rundum super! Ich kann diesen Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen. Dankeschön!

Webseite sieht Klasse aus. Überlege mir, ob ich mal vorbeikomme und mir eine Yoga Auszeit nehme. Lasse auch mal ein schönes Yogabild da.

Das autogene Training mit dem Veranstalter Auszeit ist sehr zu empfehlen. Die Trainerin ist auf unsere individuellen Wünsche eingegangen und hat den Kurs auf unsere Gruppe angepasst. Neben dem autogenen Training habe ich viele Tipps für das alltägliche Leben, besonders zur persönlichen Lebenseinstellung, mitgenommen. Franziska, 26

Ein sehr vielseitiges Angebot durch tolle und aufmerksame Trainer, die gerne auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse eingehen. Neben dem Kursinhalt gibt das Team auch immer wieder kurze und pragmatische Tipps für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag.

Entspannendes Programm mit PMR, autogenem Training und Yoga sowie Achtsamkeit. Es ist für jeden - Einsteiger oder Fortgeschrittene - etwas dabei. Nahezu jedes Niveau kann bedient werden. Nützliche Tipps und Korrekturen beim Yoga, sehr aufmerksames Team.

Katja ist eine top ausgebildete Yoga-Lehrerin. Ob Yin oder Vinyasa - die Stunden sind perfekt (auf die jeweilige Gruppe) vorbereitet.

Hier hat man wirklich "Auszeit" und es ist anspruchsvolles Yoga, keineswegs eintönig, Katja macht sich Gedanken und ist mit Leib und Seele bei der Sache, das spürt man noch 2 Tage danach.....🪷Namaste

Es war ein sehr guter Kurs ,informativ und gute Übungen .Jederzeit wieder