Yoga mit Denise

Ich habe vor 15 Wochen die Yogatherapie mit starken Schulter und Rückenschmerzen bei Denise angefangen. Dank dem Plan den sie für mich erstellt und nach jeder Sitzung angepasst hat, habe ich fast keine Schmerzen mehr und ich weiß jetzt auch was die Ursachen dafür waren und wie ich mich Verhalten muss, damit es auch so bleibt. Kann jedem empfehlen sich hier helfen zu lassen, wenn du schmerzen hast, oder etwas über dich und deinen Körper lernen willst.

Man kennt sie 10 Minuten Yoga auf YouTube… ich habe es jahrelang gemacht und war mit Yoga nie wirklich zufrieden… kaum Erfolge oder eigene Selbstzufriedenheit… bei Yoga mit Denise ist es das absolute Gegenteil! Ich sehe Erfolge, sehe wie ich mich Stunde für Stunde weiterentwickle und wachse! Denise gestaltet das Yoga einfach nur wunderschön! Sie zeigt einem Möglichkeiten an eine Übung anders auszuführen (wenn man Probleme im z. B. Knie hat), oder korrigiert einen wenn man etwas Probleme in der Ausführung hat und gibt einem eine starke Hand die zugleich Energie spendet! Der Raum wo Denise praktiziert ist super schön, mit ganz vielen Holzelementen und gut riechend dank ihren dezenten Räucherstäbchen… man fühlt sich rundum wohl! Ich kann nur sagen ich bin vollends zufrieden und kann es mit bestem Herzen weiter empfehlen! DENISE DU MACHST DAS WUNDERBAR!

Die schönsten Yogastunden, die ich bisher besucht habe! Denise lehrt den richtigen Mix aus Anstrengung, Spaß & Entspannung. Ich freue mich auf jede Stunde und gehe jedes Mal entspannt und mit einem Lächeln aus meiner Yogapraxis 🧘‍♀️

Aus Spaß wurde Ernst. Heute bin ich regelmäßiger Yogateilmehmer. Mittlerweile nehme ich meine Yogamatte sogar in den Urlaub mit, da hätte ich vor einigen Monaten nur gelacht. Eine professionelle, sympathische und kundenorientierte Yogatrainern. Denise hilft einen bei Problemstellen und lehrt auf seinen Körper zu hören. Hier in der Praxis teilzunehmen und sich die Zeit für sich selbst zu nehmen... Da kann man danach nicht nur sich selbst danken, sondern auch Ihr! Bis nächste Woche! :-)

Harmonisch aufgebaute Stunde, für mich als Yoga Einsteiger zwar anspruchsvoll aber Dank der detaillierten Ansagen und Tipps zur Haltung gut machbar. Die Schlussentspannung war durch die angenehme Stimme ein Genuss und hat noch lange nachgewirkt.