Yoga mit Sandra - Yogastudio Delight

Seit zehn Jahren mache ich jede Woche Yoga bei Sandra Stock in Bad Sulza. Ich bin sehr glücklich mit ihren verschiedenen Yoga-Kursen und Workshops! Als erfahrene Yogalehrerin leitet Sandra exakt und einfühlsam Asanas an. Dabei vermittelt sie viel Hintergrundwissen zu ihrer Wirkung auf körperlicher und mentaler Ebene. Sandra steht für ganzheitliches Yoga. In ihren Unterricht fließen die Kultur des Yoga und Yoga als Lebenshaltung mit ein und inspirieren mich zu Neuem. Sandra hat viele Erfahrungen mit Yoga in Indien gesammelt und bildet sich regelmäßig weiter. Ihre Intuition sagt ihr genau, was ihre Yogis und Yoginis brauchen. Ich liebe das wertschätzende Miteinander in ihren Kursen. Am Ende gehen alle mit einem Lächeln heraus. Sandra hat bei mir viel Bewusstheit und Achtsamkeit über die Yoga-Praxis freigesetzt. Ihre angenehme Stimme entspannt schon beim bloßen Zuhören! Ihr Yogastudio ist mein zweites Zuhause geworden. Im Winter knistert dort gemütlich der Kaminofen, wenn wir unsere Yogamatten ausrollen. Im Sommer unterrichtet Sandra bei schönem Wetter draußen.

Sandra vermittelt Yoga auf eine sehr authentische und einfühlsame Art und Weise, wobei sie individuell und flexibel auf die Teilnehmenden eingeht. Mittlerweile habe ich bereits an verschiedenen Yoga-Formaten (Yogaspaziergang, Freiluft-Yoga, Aqua Yoga sowie Aqua Yoga Trainer-Ausbildung) teilgenommen und bin sehr dankbar für diese eindrücklichen und ganzheitlichen Erfahrungen. Gern wieder!

Wir hatten Sandra für eine Yoga-Session zu unserem Mädelsausflug in Mücheln gebucht. Die Herausforderung war dabei, zwölf Mädels mit unterschiedlichstem sportlichen Niveau und sowohl mit als auch ohne Yoga-Erfahrung unter einen Hut zu bekommen. Sandra ist das wunderbar gelungen, die Session war für die gesamte Gruppe perfekt und wird uns sehr positiv in Erinnerung bleiben. Durch ihre sehr ausgeglichene Art und wunderbar abgestimmte Asanas hat sie jeden auf seinem persönlichen Level abgeholt und uns mobilisiert und ausgeruht in den weiteren Tag geschickt. Auch die Abstimmung im Vorfeld bzgl. Termin, Location und Ablauf war sehr unkompliziert und flexibel. Wir können Sandras Yoga uneingeschränkt weiterempfehlen! Namaste 🙏🏻

Wir haben mit 8 Personen an der Yoga-Wanderung durch die Weinberge des Weinguts Zahn teilgenommen. Die Session war ein wirklich schönes Erlebnis - sowohl der Ort, wie auch Sandras einfühlsame Anleitung haben den Nachmittag in den Weinbergen unvergesslich gemacht.

Ich kann Aqua Yoga mit Sandra nur empfehlen! Habe mich richtig "aufgehoben" gefühlt. Nach 2 Tagen wurde mir sehr viel Wissen vermittelt, praktisch und theoretisch, sodass es mir moeglich ist, selbst eine Gruppe anzuleiten. Sandra ist professionell, rücksichtsvoll und herzlich. Auch der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz 😊🙏💦🧘‍♀️

Sandra ist eine außergewöhnliche und einfühlsame multistyle Yogalehrerin. Ihr Unterricht ist außergewöhnlich bereichernd und erfüllend - sehr zu empfehlen.