Namanda Yoga Bad Homburg Ober-Eschbach - Yogastunden - Meditation - Personaltraining

Seit etwa einem Jahr besuche ich einen Yogakurs der von Madelaine geleitet wird. Nun konnte ich eine Einzelstunde bei ihr genießen. Ein toller Yogaraum mit einer wunderbaren Atmosphäre, aufeinander abgestimmte Übungen aus Entspannung und Kraft, angeleitet von einer sehr herzlichen und sympathischen Yoga-Lehrerin. Sie schafft es sich in ihren Gegenüber reinzuversetzen und spürt genau welche Übungen gerade jetzt richtig sind. Ich kann jedem nur empfehlen sich eine oder mehrere Yoga Einheiten bei ihr zu gönnen. Liebe Madelaine, herzlichen Dank.🫶

Die Atmosphäre war sehr angenehm und einladend. Besonders hervorzuheben ist die ruhige, harmonische Stimme der Yoga-Lehrerin, die perfekt zur Entspannung beigetragen hat. Die Yoga-Einheit war wohltuend und gezielt für den Rücken – genau das Richtige, um den Rücken zu entlasten. Der Minztee zum Abschluss hat das Erlebnis wunderbar abgerundet. Insgesamt eine sehr angenehme Stunde, nach der ich mich entspannt, ruhig und ausgeglichen gefühlt habe.

Ich kann dieses kleine Yogastudio wirklich nur wärmstens empfehlen. Schon beim Betreten fühlt man sich sofort willkommen – die Atmosphäre ist unglaublich einladend und angenehm ruhig. Es ist der perfekte Ort, um den Alltag hinter sich zu lassen und einfach abzuschalten. Die Stunden sind anspruchsvoll, aber genau richtig dosiert, sodass man sich gefordert fühlt, ohne überfordert zu sein. Besonders hervorheben möchte ich die Lehrerin: Sie ist nicht nur fachlich sehr kompetent, sondern auch außergewöhnlich freundlich und aufmerksam. Man merkt sofort, dass sie mit viel Herz dabei ist und individuell auf die Teilnehmer eingeht. Insgesamt ein wunderbarer Ort für Körper und Geist – ich komme jedes Mal entspannt und gleichzeitig gestärkt aus den Stunden.

Ich habe Madeleine auf Sri Lanka bei einer Ayurveda Kur kennen gelernt. Sie ist eine faszinierende Persönlichkeit. Sanft und kraftvoll zu gleich und ebenso klar fokussiert und spontan verspielt. Eine tolle Balance und Kombination. Und so ist auch Ihr Yogaunterricht. Sie hat mich dort in den Tropen auf meinen ersten Yogarunden begleitet und mitgenommen und für mich eine ganz individuelle Folge von Asanas bestimmt. Das Resultat ist super. Danke Madeleine!

Ich gehe seit Jahren zu Madelaine ins Yoga in Bad Homburg und bin jedes Mal aufs Neue begeistert. Ihre Stunden sind achtsam, kraftvoll und gleichzeitig unglaublich entspannend. Man spürt, mit wie viel Herz und Erfahrung sie unterrichtet. Die Atmosphäre ist warm und einladend – man fühlt sich sofort wohl. Für mich ist es jedes Mal eine kleine Auszeit vom Alltag. Absolut empfehlenswert! ✨

Ich kann ausschließlich Gutes über Madelaine und ihre Yogastunde berichten. Wir werden regelmäßig gefragt, ob wir besondere Bedürfnisse haben, um die es in der Stunde gehen soll, und sie richtet sich danach. Sie macht alle Übungen vor und erklärt mit ihrer beruhigenden Stimme, was wir da machen und wofür es gut ist. Allein ihr zuzuhören und nur da zu sitzen, hätte alleine eine entspannende Wirkung. Und die verschiedenen Teesorten, die wir am Ende der Stunde kredenzt bekommen, sind (in den meisten Fällen) der Hammer! Danke für deinen Einsatz!!

Ich gönne mir immer mal wieder eine Yoga-Einzelstunde als Ausgleich zum Krafttraining – es ergänzt sich perfekt. Es wird jedes Mal ganz individuell auf meine aktuellen Bedürfnisse eingegangen, egal ob Verspannungen, eingeschränkte Beweglichkeit oder einfach mal zur Ruhe kommen. Die Kombination aus persönlicher Betreuung und entspannter Atmosphäre ist stimmig. Absolut empfehlenswert, gerade wenn man viel trainiert und dem Körper bewusst etwas Gutes tun will!

Ich habe hier einen wundervollen Ort der Rühe und Entspannung gefunden. Die Yoga Stunden sind immer abwechslungsreich und für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet! Alles was man für eine Yogastunde als Equipment benötigen könnte ist für alle (!) Teilnehmer bereits vorhanden! Die Hilfsmittel werden gezielt in die einzelnen Übungen integriert. So kann man sich langsam auch an anspruchsvolle Asanas herantasten. Trotz mehrerer Teilnehmer wird auf individuelle Probleme und Wehwehchen Rücksicht genommen. Wenn der Körper mal an einem Tag nicht so will wie sonst, zaubert die yogalehrerin schnell eine Variation aus dem Ärmel wodurch man immer mit einem Erfolgserlebnis belohnt wird. Das finde ich persönlich wirklich großartig! In Summe sind es aber die vielen kleinen Details welche die Yogastunde abrunden: Meditation die mit einem besonderen Instrument beendet wird, positive Affirmationskarten die einen durch die Stunde begleiten. Am Ende gibt es für alle immer noch eine Runde Tee, wir schwätzen dabei noch ein Weilchen und lassen die Yoga Stunde so gemeinsam ausklingen. Ich bin froh hier meine wöchentliche Stunde zu dürfen ❤️