Wiebke Müller, Yogalehrerin BDY/EYU

MEINE ZEIT - Relax & Selfcare Wochenende im Feb. 2026 - einen passenderen Titel hätte Wiebke nicht wählen können! Mein allererstes Yoga Retreat hat all meinen Erwartungen übertroffen. Danke an Dich Wiebke - deine so besondere Aura hat mich abgeholt und zu jedem Buchstaben des Wortes YOGA möchte ich meine Erfahrungen ausdrücken: Y-ogische Übungen schenkten mir die Zeit, auch meiner eigenen Traurigkeit Raum zu geben, um sie für einige Momente sanft in Gelassenheit zu verwandeln. O-hne Eile fand ich in der tiefen Ruhe zu einer Zufriedenheit, die weit über meine Yogamatte hinausstrahlte. G-ezielte Bewegungen führten zur inneren Stärkung und liessen mich die nötige Kraft für den Alltag schöpfen. A-chtsamkeit ist der Schlüssel, um mit Leichtigkeit durch das Leben zu fließen und ganz bei mir selbst anzukommen. DANKE liebe Wiebke für dieses ganz besondere Yoga Retreat. Und danke an alle Teilnehmerinnen - Ihr wart/seit toll!. Ich möchte ich wiederkommen! ... Yoga PUR ...

Ich bin so glücklich, Wiebke und ihr besonderes Yoga in einer Zeit kennengelernt zu haben, in der es mir nicht gut ging. Durch die ruhige und professionelle Art von Wiebke, alle Teilnehmerinnen gleichermaßen in ihren Yoga-Stunden abzuholen und in eine angenehme Ruhe, in ein Selbst-Bewusst-Sein, in eine Achtsamkeit zu bringen und mithilfe von sanften Übungen und der soooo wichtigen Atmung uns allen ein so gutes Körper- u. Geist-Gefühl zu geben, ist einfach wundervoll. Ich bin so dankbar für dich, Wiebke, und freue mich auf viele weitere wertvolle Yogastunden mit dir! Namaste! Danke! Ich kann Wiebke-Yoga nur jedem Menschen von ganzem ❤️ empfehlen.

Wiebke versteht es auf einzigartige Art und Weise, einen aus dem Alltag abzuholen und in eine entspannte mentale Pause zu überführen. Faszinierend dabei ist, dass man selbst den Übergang kaum bemerkt, da man sich unter Wiebkes Anleitung tatsächlich völlig auf den Moment und die Übungen konzentrieren kann. Sie ist äußerst kompetent in dem, was sie den Teilnehmern in den Kursen als Yogalehrerin ermöglicht. Sowohl im Präsenzkurs als auch im Onlinekurs, die ich bei Wiebke beide gleichermaßen weiterempfehlen kann. Danke dafür!

Ich hatte eine wunderbare Woche am Dümmer in einer schönen Umgebung, mit sehr netten Menschen und einer Form von Yoga, wie ich sie nur bei Wiebke erleben kann, weil sie einfach ihre Form des Yoga vermittelt, so wie sie es gelernt hat und so, wie nur sie es weitergeben kann, warmherzig, mitfühlend, aufmerksam und ohne jeglichen Leistungsdruck. Ankommen in der Stille, ankommen im Atem und ankommen bei mir-das hat nich so wunderbar entspannt und mir viel Kraft gegeben. Danke dafür!!! Und gerne wieder!!!

Ich konnte mich noch nie bei jemanden so entspannen, wie bei Wiebke. Sie schafft es mit ihrer Stimme und ihrer weichen Art mich in den ersten Minuten aus dem Gedankenchaos zu holen! Für mich fühlt es sich an wie Yoga & Meditation zugleich - nach der Stunde ist man absolut tiefenentspannt!

Ich erlebe bei Wiebke immer wieder eine Reise der Achtsamkeit. Ihre aktivierende Übungen im Einklang mit dem eigenen Atmen sind für mich unglaublich effektiv und ich bin immer dankbar diese Yogazeit bei Wiebke gehabt zu haben. Danke Wiebke 🪷

Vorweg sei gesagt: Jap! Ich bin ein Mann. Ein „Kerl“. Und ja, mich musste meine Frau zur Teilnahme an einem Yogakurs überreden. Und, ja, es gibt ihn dann, diesen Reflex, der einem die Flucht als einzig gangbaren Weg erscheinen lässt. Yoga? Ich? Und ja, es ist anfangs ein seltsames Gefühl, der einzige Mann zu sein in einer Yogagruppe. Die anderen echten Kerle spielen wohl doch lieber mit anderen Kerlen Fußball, lieben es, sich harte Kämpfe zu liefern, in denen es Gewinner und Verlierer gibt. Aber hey! Was soll ich sagen: Ich bin begeistert! Wenn Mann sich erst einmal von diesem ganzen Quatsch im Kopf befreit hat und einfach mal darauf einlässt, nicht in solchen Kategorien zu denken, überhaupt, einfach mal nix weiter zu denken, dann ist Mann plötzlich da, im so oft beschworenen Hier und Jetzt, in diesem einen Raum, auf seiner eigenen Matte, in sich selbst. Diese Lehrerin schafft es tatsächlich, einen genau da hin zu bringen. Sie kennt alle diese Hürden und versteht es, dich da abzuholen, wo du warst und deine Barrieren im Kopf abzubauen. Und dann geht es los und ist so ganz anders als Sport, ganz anders als Physiotherapie und was Mann nicht alles sonst mit seinem geschundenen Körper schon versucht hat. Die Übungen stellen dir deinen Körper vor wie einen bisher Unbekannten, mit dem du aber bald sehr vertraut sein wirst. Im Ernst, ich dachte bislang nie über meine Fußsohlen oder meine Sitzhöcker nach, oder? Es ist wirklich spannend. Die Lehrerin scheint irgendwie jedesmal genau zu sehen, was man gerade braucht. Wo es hakt. Zum Beispiel hatte ich einmal echte Schmerzen im unteren Rücken. Und obwohl ich sicher war, dass es niemand sieht, ging es genau an dem Abend plötzlich in den Übungen viel um den unteren Rücken. Ein anderes Mal war es der Nacken, genau passend an dem Tag. Vollkommen unbegreiflich, wie sie das macht, aber sie führt einen mit ihrer Stimme so durch die Übungen, dass man plötzlich die Wege sieht, die sich auftun zu mehr körperlichem Wohlbefinden, weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit. Und ja, auch der geistige Teil des Ganzen, von Stress, Leistungsdruck, perfekt machen Wollen, Dinge geschafft zu bekommen, zu genügen endlos gerädert, kommt dabei zur Ruhe, macht Pause vom Da-Draußen, fängt an, sich auszuruhen. Ich bin sicher, dass das aber hauptsächlich an dieser Lehrerin liegt. Wir haben uns vorher schon woanders zu Vorgesprächen eingefunden, aber da stand irgendwie keine Ampel auf Grün. Hier stimmt die Atmosphäre, die Übungen sind sinnvoll, gut auszuführen auch für absolute Anfänger wie mich. Vor allem merkt man in allem die große Erfahrung der Lehrerin. Das ist nicht irgendein hipper Lifstyle. Das hier ist Yoga. Ich wundere mich nun einfach nur noch darüber, der einzige Mann in der Gruppe zu sein. Und bin meiner Frau dankbar dafür, dass sie mich überredet hat.

Yoga bei Wiebke ist wie eine Auszeit vom Alltag. Einfach schön und Entspannung pur. Vielen Dank dafür🙏