YOGAmar Rügen

Während unserer Fastenreise haben wir 1x am Tag Yoga mit Frithjof praktiziert. Die Atmosphäre zwar super, er hat "sehr gute" Nerven auch für Anfänger und bringt jederzeit viel Geduld auf. Frithjof stellte sich mit dem zu praktizierenden Yoga auf die tägliche Verfassung der TN ein und war eine wirklich schöne Ergänzung zum Fasten. Es ist in dieser Kombi sehr zu empfehlen. Vielen Dank Frithjof!!!

Vielen Dank für die tolle Woche auf Rügen! Die Yoga- und Fastenreise an der Ostsee fotografisch zu begleiten, war ein besonderes Erlebnis. Yoga, Fasten und Wandern in dieser wunderschönen Umgebung direkt am Meer waren unglaublich entspannend. Ich freue mich schon aufs nächste Mal!

Vielen Dank für das tolle Yoga-Wochenende in Baabe. Normalerweise suche ich mir immer eine Matte ganz hinten, aber dieses Mal war aufgrund der Gruppengröße ein Wegducken nicht möglich. Nach dem ersten Schrecken habe ich es aber genossen, die volle Aufmerksamkeit zu bekommen, was zu allererst an den Yogalehrer/innen lag. Meine Haltungen wurden sanft, aber bestimmt korrigiert, dazu gab es nachvollziehbare Erklärungen. Ich werde mich künftig beim Yoga mit Freude daran erinnern und versuchen, diese achtsamen Haltungen einzuhalten. Auch, um so vielleicht insgesamt mehr Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren zu können. An das Wochenende werde ich bestimmt noch lange denken, mit lächelnden Augen und liebevollen Gedanken. Danke

Im Rahmen einer Fastenreise durfte ich Yoga mit Frithjof erleben. Er ist ein sehr herzlicher, geduldiger und erfahrener Lehrer, der es schafft, eine besondere Atmosphäre zu kreieren und die Teilnehmer*innen mit der Freude am Yoga anzustecken. Besonders das Intensiv Yoga hat meine Augen zum Leuchten gebracht, danke Frithjof für diese Erfahrungen! Von mir ein Daumen hoch!

Als Gründerin von YOGAmar Rügen war es mein Herzenswunsch die Philosophie und Praxis von Yoga, in meiner Heimat auf der Insel Rügen, und für mich einem der schönsten Orte der Welt, vielen Menschen in Verbindung mit Urlaub und Erholung zugänglich zu machen. Nach der Übergabe der Yogaschule an Herrn Frithjof Bluhm führt er mit seinem Team die Yogaschule seit vielen Jahren erfolgreich weiter. Sehr viele Teilnehmer kommen gestresst und überfordert an Ihrem Urlaubsort an. Wie sagt man so schön, Reif für die Insel.......Es ist erfreulich und erstaunlich zu gleich, immer wieder schon am zweiten Tag die Veränderung, durch die Yogapraxis, in den Gesichtern der Teilnehmer zu erleben und zu sehen. Strahlende Augen, Freude, Erleichterung, Entspannung. Als Aussenstehende durfte ich erleben, das durch die Arbeit von YOGAmar Rügen sehr viele Gäste in den letzten Jahren die Insel glücklich verlassen haben. Viele positive Eindrücke und Erfahrungen der Gäste werden aus dem erlebten im Unterricht und den begleitenden Programmen, wie Wanderungen& Fahrradtouren in den zu 95% positiven Feedbacks bei Google und auf der Webseite von YOGAmar Rügen bestätigt. Jeder Lehrer und Mitarbeiter im Team gibt zu jeder Zeit sein bestes. Alle Lehrer sind professionell ausgebildet und unterrichten mit Liebe, Kompetenz, Achtsamkeit und Offenheit. Konstruktive Kritik wird wohlwollend angenommen. Das Team ist stets bemüht auf die Wünsche der Gäste einzugehen. Jeder Gast wird im Unterricht am Stand seiner persönlichen Praxis abgeholt und es wird individuell auf Ihn eingegangen. Das Team kann stolz auf seine Arbeit für das Wohl des Menschen sein. Ich bedanke mich bei Frithjof, Linda, Tobias, Christine, Wiktoria, Rose, Fritz, Gina, Achim, Germain, Mayk, Karin, Gunther und allen mir lieben und zugewandten Menschen, das Yoga weiter verbreitet wird und viele Menschen den Benefit von Yoga auf der Insel erleben.

Der Yogakurs während des Fastens war einfach großartig! Frithjof ist ein außergewöhnlicher Yoga-Lehrer – authentisch, erfahren und mit einer spürbaren inneren Ruhe. Seine jahrzehntelange Praxis und seine eigene Unterweisung in den Herkunftsländern von Yoga und Ayurveda machen jede Stunde zu etwas ganz Besonderem. Er geht sehr feinfühlig auf die individuellen Voraussetzungen seiner Teilnehmer ein – keine Massenabfertigung, sondern echtes, achtsames Yoga. Die Ausführung und das ursprüngliche Ziel jeder Übung stehen immer im Mittelpunkt. Man spürt, dass hier wahres Wissen und Erfahrung zusammenkommen. Besonders bewegend sind seine musikalischen Einlagen: Mit seiner warmen Stimme, eigenen Texten und Gesängen schafft er in der Entspannung eine Atmosphäre, die unter die Haut geht. Diese Momente waren für mich das Highlight des Kurses – berührend, tief und nachhaltig wohltuend. Ein Yogaunterricht mit Herz, Kompetenz und Seele – absolute Empfehlung!

Wir hatten ein Yoga Wochenende inklusive 3 Yoga Einheiten gebucht. Frithjof hat die Sessions sehr angenehm gestaltet. Hat uns ermutigt, korrigiert und alles in allem eine sehr schöne Atmosphäre geschaffen. Hat uns gefreut, ihn kennen gelernt zu haben. Danke für diese Yoga Erfahrung!

Ich war letzte Woche in Klein Stresow und Frithjof war unser Fastenbegleiter. Die Yogastunden habe ich als Anfänger als sehr angenehm empfunden und die Säfte und Brühen die Frithjof täglich frisch zubereitet hat, waren wirklich gut. Hat Spaß gemacht!