Mamainsel - Coaching, Yoga & More | Katja Unali

In der Yogastunde fühle ich mich sehr wohl. Oft komme ich müde und gestresst an. Die Übungen, die Ruhe und die Meditation helfen mir, zu entspannen und den Alltag zu vergessen. Besonders gefällt mir die ruhige Atmosphäre. Nach der Yogastunde fühle ich mich erholt, ausgeglichen und entspannt. Die Stunde tut mir sehr gut und gibt mir neue Energie. Katja ist einfach super

Unser 4-jähriger Sohn besucht bereits den zweiten Kinderyogakurs für 3-6 Jährige. Jedesmal kommt er freudestrahlend raus und fragt fast täglich "Mama, ist heute Yoga?". Obwohl er ein sehr aufgewecktes Kind ist, findet Katja immer einen Weg ihn wieder zur Ruhe zu kriegen und am Kurs richtig teilzunehmen. Sie updatet uns Eltern regelmäßig mit Fotos und nimmt sich auch die Zeit für kurze Feedbackgespräche. Besonders gut gefällt es den Kindern, wenn der Kurs ein bestimmtes Thema hat z.B. Fasching, Baum oder Rummel. Wir freuen uns über das Angebot und empfehlen es gerne weiter 😊

Den Yoga Kurs bei Katja kann ich nur jedem ans Herz legen. Unglaublich einfühlsam und super freundliche Begegnung. Unsere Tochter fühlt sich bei ihren Yoga Kids pudelwohl und geht immer wieder gerne zum Kurs. Einfach mal ausprobieren und Entspannung tanken.

Katja schafft eine ganz tolle Atmosphäre in ihren Yogastunden - man kann richtig gut entspannen & neue Energie tanken! Geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene, abwechslungsreich & es ist immer ein Stundenthema im Fokus.

Ich gehe nach jeder Yogastunde bei Katja mit einem sehr guten Gefühl nach Hause. Ich finde jede Stunde sehr abwechslungsreich, man kann eigene Wünsche einbringen und mir fehlt etwas, wenn ich nicht hingehen kann. 5 Sterne hat Katja absolut verdient.

Ich habe ein tolles Coaching hinter mir. Katja ist sehr individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat es innerhalb kürzester Zeit geschafft, dass ich tolle Erfolge im Umgang mit meinen Kindern und in meinem Mama-Alltag erzielt habe. Es sind oft die kleinen Erfolge, die wirklich viel bewirken. Auch hier gab Katja mir das Gefühl, dass ich nicht alleine bin und man alles Schritt für Schritt schaffen kann. Ich bin sehr dankbar für die Zeit mit ihr, sie hat mein Denken ein Stück weit verändert, was unser Familienleben harmonischer werden ließ. Ich kann nur jedem ans Herz legen, diese Erfahrung selbst zu machen. ❤️

Die Yogastunden bei Katja sind immer sehr liebevoll gestaltet. Vom Ambiente bis zu den immer Themenbezogenen Stunden. Sie begleitet ihre Schüler achtsam und mit viel Einfühlungsvermögen. Die Anfangs- und Endentspannungen sind sehr entspannend, so dass man immer mit einem ganzheitlich wohligem Gefühl aus der Stunde geht. Danke liebe Katja dafür🙏🏻

Das Kinderyoga für 3-6 Jährige hat meinem 3 Jährigen Sohn sehr gut gefallenen und er hat sich direkt wohlgefühlt. Der Kurs findet ohne Eltern statt, da war ich mir zu Beginn etwas unsicher ob er das mitmacht, aber Katja hat den Raum ganz liebevoll gestaltet und geht so toll auf die Kinder ein, dass es absolut kein Problem für ihn war und er nach der Stunde ganz freudestrahlend rauskam.