Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen Theorie . . .

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Sonnengrußmusik, Entspannungstext, Rishikeshreihe…

 


Mantra-CD

mantra-doppel-cd

Die eigen eingespiele Mantra-CD 2 kann ab jetzt  bei mir im Yogaraum für 12€ erworben werden.

Das Schöne an der CD find ich, dass ich Euch ein DinA4 Booklet mit den Texten zum Mitsingen dazu geschrieben habe, inklusive eine Erklärung über die Bedeutung der einzelnen Mantren.

Es sind 19 Mantren/Lieder aus anderen Ländern eingespielt, eine Mischung, die nach meinem Empfinden inspirierend wirkt.

Die CD’s sind in einem schönen Naturkarton verpackt,
vielleicht hat jemand die Idee die CD zu Weihnachten an Eure Lieben zu verschenken.

Doppel-CD

mantra-doppel-cd

Wer alle beide CD´s als Doppel-CD erwerben möchte
zahlt 17€.

Auf der ersten CD sind auch genau 19 Mantren aufgenommen, zum größen Teil Sanskrit-Mantren.

Text zum Mitsingen und Bedeutung der Mantren sind hier auch in einem kleinen Booklet dabei.

Und jetzt noch ein paar Hörbeispiele:

 

 

 

Hörbeispiele

2 Hörbeispiele zur Mantra-CD2:
1. Shiva Shamboo


2. Jay Bajarangavali


2 Hörbeispiele zur Mantra-CD1:
1. Jay Mata Kali


2. Om Shantih Om

 


Prävention – Rückerstattung Kursgebühr

… wenn Sie 80% am Unterricht teilgenommen haben. Die Yoga-Anfänger-Kurse werden von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Somit bekommen Sie die Kursgebühr am Ende vom Kurs zum größten Teil zurückerstattet. Wieviel ganau, erfahren Sie bitte selbst bei Ihrer eigenen Krankenkasse.

 


Meditationstreffen mit Martina

Meditation in der Studentenstadt

Datum: Donnerstag, den 18. Mai. 2017

Uhrzeit: 19.00h – 20.30h

Ort: Studentenstadt Pentling, 93080 Großberg (Pentling),

an der Steinernen Bank 10, Erdgeschoss

 

Nach einer Einführung von 10 Minuten meditieren wir eine halbe Stunde im Sitzen oder im Gehen. Danach findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um Erfahrungen auszutauschen oder Fragen zu klären.

„Erst in der Stille kannst Du die Stimme in Deinem Inneren vernehmen.“

Du kannst spontan kommen oder Dich anmelden: telefonisch unter 0941-2904798 oder per nebenstehendes Kontaktformular.

Beitrag: 3€


Singkreis (Satsang) mit Martina singkreis-rund_290

Datum: Samstag, den 01. Juli. 2017

Uhrzeit: 18.00h – 20.00h

Ort: Hölkering 7, 93080 Pentling (hinter dem Wohnhaus Hölkering 7a), bei schönem Wetter im Garten!

„Singen berührt und öffnet das Herz, und dies im gemeinsamen Kreis bringt uns die Gegenwärtigkeit näher, jetzt und hier zu sein.“

Mantras haben zusätzlich eine bewusstseinserweiternde Wirkung. Höheres Bewusstsein ist eine Fähigkeit, die in jedem Menschen innewohnt. Ein Mantra (z.B. das Ur-Mantra „OM“) besteht aus mindestens einer Sannskit-Silbe. Sanskrit, die älteste Sprache der Menschheit, wird auch Devanagari, wörtlich “Sprache der Götter”, genannt. Sanskrit besteht aus Urklängen, die den Schwingungen eines Objektes oder einer Handlung entsprechen. Beispielsweise bedeutet in den meisten Sprachen “Ma” oder eine Variation davon “Mutter”. Dies ist der Klang, mit dem das Kind natürlicherweise seine Mutter ruft.

Niemand hat sich hingesetzt, um Mantras aufzuschreiben, wie man Lieder komponieren würde. Mantras sind Energien, die schon immer im Universum existiert haben. Sie können nicht erfunden oder vernichtet werden. Sie wurden von selbstverwirklichten Weisen (Rishis) im überbewussten Zustand entdeckt und weitergereicht. satsang_290

Name (Sanskrit-Silben) und Form (Klangschwingung) sind wie zwei Seiten derselben Münze. Man kann nicht das eine ohne das andere haben. Wenn man einen bestimmten Namen (Sanskrit-Wort) wiederholt, wird die Form (die Schwingung) geistig aufgenommen. Selbst wenn man also die Sprache der Mantras nicht versteht, manifestiert sie sich als positives Gedankenmuster im Geist und wir können uns auf unsere höheren inneren Kräfte „einschwingen“. Die sich manifestierenden Gedankenmuster sind nicht nur positiv.

Sie sind auch beruhigend, haben die Kraft zu heilen und und zur wahren Meditation. Die Mantra-Meditation gilt deshalb als eine der wirkungsvollsten und am einfachsten zu erlernende Meditationstechnik.

Ich freue mich, wenn Ihr ALLE kommt, um gemeinsam singen zu können! Eure Kinder, Familienangehörige und Freunde sind auch herzlich eingeladen.

Du kannst spontan kommen oder Dich anmelden: telefonisch unter 0941-2904798 oder per nebenstehendes Kontaktformular.

Der Beitrag: 3€.